Wirusowe zapalenie wątroby typu A to zakaźna choroba wątroby wywołana przez wirus zapalenia wątroby typu A, który najczęściej rozprzestrzenia się poprzez spożywanie drobnych kawałków skażonego kału. Wirusowe zapalenie wątroby typu A może powodować różne objawy, które zwykle trwają około dwóch miesięcy, ale w niektórych przypadkach mogą trwać do sześciu miesięcy. W tym artykule przedstawimy najlepsze sposoby zapobiegania wirusowemu zapaleniu wątroby typu A.
Kroki
Krok 1. Odwiedź lekarza i zaszczep się
Podobnie jak w przypadku wielu chorób wirusowych, szczepienie jest najlepszym sposobem zapobiegania wirusowemu zapaleniu wątroby typu A. Szczepienie jest szybkim i łatwym sposobem uzyskania odporności na wirusowe zapalenie wątroby typu A, więc jeśli uważasz, że możesz być narażony w przyszłości na wirusowe zapalenie wątroby typu A, jest to bardzo dobry pomysł, aby jak najszybciej otrzymać szczepionkę. Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom przedstawiło następujące protokoły szczepień:
- Zalecany wiek do szczepienia niemowląt przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A to 12-23 miesiące.
- W przypadku niektórych schorzeń, które mogą narazić ich na większe ryzyko chorób (np. w przypadku nagłego wybuchu choroby powodującej biegunkę, zaleca się stosowanie Serii Szczepionek Przeciw Zapaleniu Wątroby dzieciom w wieku przedszkolnym i nastolatkom w wieku 7-18 lat).
- W wieku 19 lat i powyżej zaleca się przyjęcie co najmniej dwóch szczepionek, zwłaszcza jeśli pacjent nie otrzymał żadnego szczepienia w młodości. Potrzebne są dwie dodatkowe dawki dla osób, które są w ciąży, mają słaby układ odpornościowy, są nosicielami wirusa HIV lub cierpią na cukrzycę, chorobę nerek i/lub niektóre choroby serca.
Krok 2. Często myj ręce
Ponieważ wirusowe zapalenie wątroby typu A zwykle rozprzestrzenia się poprzez spożywanie niewielkich ilości kału, staranne mycie rąk może znacznie pomóc w zapobieganiu infekcji. Zachowaj szczególną ostrożność i dokładnie umyj ręce, jeśli ostatnio zetknąłeś się z którymkolwiek z poniższych:
- Stoły do przewijania pieluch publicznych
- Przenośne toalety
- Inne obszary, w których może występować kał
Krok 3. Zachowaj ostrożność w pobliżu zarażonych osób
Zachowaj szczególną ostrożność, gdy znajdujesz się w pobliżu osoby, o której wiesz, że jest zarażona wirusem zapalenia wątroby typu A, ponieważ może ona nieumyślnie przekazać ci wirusa. Unikaj bliskiego kontaktu z osobami cierpiącymi na zapalenie wątroby. Unikaj również:
- Spożywanie jedzenia i napojów, które miały kontakt z osobą z wirusowym zapaleniem wątroby typu A.
- Uprawianie seksu z osobą chorą na wirusowe zapalenie wątroby typu A.
Krok 4. Dowiedz się, kiedy i gdzie być czujnym
Uważaj na żywność i wodę w krajach, w których wirusowe zapalenie wątroby typu A jest powszechne (często w krajach rozwijających się). Zachowaj czujność również w obszarach, w których panują niehigieniczne warunki lub słaba higiena osobista. Żywność i napoje najprawdopodobniej skażone wirusowym zapaleniem wątroby typu A to:
- Warzywa
- Owoce
- Skorupiaki (ze skażonych źródeł wody)
- Nieczysty lód lub woda (które na terenach niezabudowanych mogą zawierać ścieki)
Krok 5. Wiedz, kiedy wezwać lekarza
Bardzo ważne jest, aby znać oznaki i objawy zapalenia wątroby typu A, szczególnie w przypadku nagłych wybuchów chorób przenoszonych przez wodę lub podczas podróży do krajów, w których choroba ma charakter endemiczny.
- Jeśli wystąpią niektóre lub wszystkie z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem: gorączka, złe samopoczucie, utrata apetytu, biegunka, nudności, dyskomfort w jamie brzusznej, ciemny kolor moczu oraz zażółcenie skóry i białek oczu zwane żółtaczką.
- Nie ma swoistego leczenia zapalenia wątroby typu A. Powrót do zdrowia po objawach może trwać kilka tygodni lub nawet miesięcy.
- Terapia wspomagająca WZW typu A obejmuje prawidłowe odżywianie i uzupełnianie płynów w przypadku biegunki.
- Uwaga: Zwykły okres inkubacji wirusowego zapalenia wątroby typu A wynosi 14-28 dni. Jeśli zachorujesz na wirusowe zapalenie wątroby typu A, powiadom wszystkich, z którymi miałeś bliski kontakt w ciągu ostatniego miesiąca, aby mogli również skontaktować się ze swoim lekarzem.
Porady
- Zawsze dokładnie myj ręce, jeśli podejrzewasz, że miałeś kontakt z kałem.
- Wirusowe zapalenie wątroby typu A jest spowodowane narażeniem na mikroskopijne ilości kału zakażonej osoby. Ponieważ te mikroskopijne zanieczyszczenia mogą być niezwykle trudne do wykrycia, szczepienie jest najbardziej niezawodnym sposobem zapobiegania wirusowemu zapaleniu wątroby typu A.
-
Każdy może zachorować na wirusowe zapalenie wątroby typu A. Jednak w USA następujące osoby są bardziej zagrożone:
- Ludzie używający nielegalnych narkotyków.
- Osoby, które mieszkają lub podróżują do obszarów, w których wirusowe zapalenie wątroby typu A jest powszechne.
- Mężczyźni lub kobiety, którzy uczestniczą w kontakcie ustno-analnym z osobą zakażoną wirusem zapalenia wątroby typu A.
- Osoby z zaburzeniami czynnika krzepnięcia krwi, takimi jak hemofilia.
- Mężczyźni, którzy mają kontakt seksualny z mężczyznami.
- Osoby mieszkające z innymi chorymi na wirusowe zapalenie wątroby typu A.
Ostrzeżenia
- W rzadkich przypadkach nieleczone wirusowe zapalenie wątroby typu A może prowadzić do trwałego uszkodzenia wątroby. Jeśli podejrzewasz, że jesteś zagrożony wirusowym zapaleniem wątroby typu A, udaj się do lekarza i zaszczep się. Jeśli uważasz, że możesz już mieć wirusowe zapalenie wątroby typu A, skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia.
- Wirus zapalenia wątroby typu A może żyć poza organizmem przez wiele miesięcy. Może przetrwać bardzo kwaśny układ pokarmowy organizmu. Gotowanie żywności i płynów przez co najmniej jedną minutę w temperaturze 185 ° F (85 ° C) może zabić wirusa. Mroźne temperatury nie zabijają wirusa.
- Każdy, kto rozważa adopcję w Etiopii, powinien otrzymać szczepionkę przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A przed podróżą. Przysposobione dziecko powinno zostać poddane ocenie, a wszyscy pracownicy służby zdrowia, opiekunowie lub dzieci poniżej szóstego roku życia, które będą miały kontakt z dzieckiem, powinni zostać zaszczepieni po powrocie do danego kraju.
- Jeśli nie byłeś zaszczepiony przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, a niedawno miałeś kontakt z wirusem, możesz skorzystać ze wstrzyknięcia szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A lub immunoglobuliny. Jednak, aby były skuteczne, oba muszą być podane w ciągu pierwszych dwóch tygodni od ekspozycji.
