Brodawki – powszechnie znane jako brodawki podeszwowe – to brodawki na podeszwach stóp, spowodowane bardzo zaraźliwym wirusem HPV. To nie to samo, co HPV, który powoduje brodawki narządów płciowych. HPV ma ponad 180 różnych szczepów i wszystkie preferują różne obszary ciała. Są one najczęściej zlokalizowane na śródstopiu i chodzenie po nich może być bolesne lub nie. Verrucas może być nieco trudne do pozbycia się, ale istnieje kilka różnych rzeczy, które możesz wypróbować. Wszystkie brodawki ustępują z czasem same, więc nie martw się, jeśli te wskazówki nie działają całkowicie samodzielnie. Jednak w połączeniu większość ludzi może pozbyć się brodawek w mgnieniu oka.
Kroki
Metoda 1 z 5: Szybka obsługa dowolnej Verruca
Krok 1. Użyj domowych zestawów do zamrażania, aby szybko usunąć większość brodawki
Verrucas to po prostu brodawki na spodzie stóp. Około 66% brodawek zniknie w ciągu dwóch do trzech lat. Jeśli jednak są bolesne lub przeszkadzają, warto rozważyć krioterapię, czyli odmrożenie brodawki. Zamrażanie szybko twardnieje i zabija komórki skóry. Po rozgrzaniu skóra pęka, usuwając brodawkę.
- Żadna opcja leczenia niestety nie jest w 100% skuteczna. Jednak zamrażanie jest uważane za najbardziej skuteczną opcję i zwykle powtarza się je 2-3 razy, aby całkowicie zniszczyć brodawkę.
- Zamrażanie w domu jest najlepsze w przypadku mniejszych brodawek, poniżej 1 centymetra. Mimo to prawdopodobnie będziesz musiał powtórzyć ten proces kilka razy.
- Zamrażanie jest nieco bolesne, więc może nie być najlepszą opcją dla małych dzieci.
- Jeśli obawiasz się zabiegu lub masz duże brodawki, które wydają się oporne na leczenie, możesz skorzystać z profesjonalnej krioterapii w gabinecie lekarza lub dermatologa.
Krok 2. Użyj bandaży i kremów z kwasem salicylowym, aby z czasem rozbić brodawki
Kwas salicylowy, który można znaleźć w większości dostępnych bez recepty środków do usuwania brodawek, jest najlepszym sposobem na bezbolesne usunięcie brodawki. Jednak w przypadku niektórych brodawek podeszwowych może być konieczne zastosowanie stężenia do 40% kwasu salicylowego. Kup trochę w lokalnej aptece i używaj zgodnie ze wskazówkami na pudełku.
- Twoje leczenie trwa kilka tygodni, w zależności od brodawki.
- Usuń bandaż i raz dziennie myj brodawkę wodą z mydłem.
- Często uzyskujesz szybsze rezultaty, jeśli przed nałożeniem zeszlifujesz brodawkę pumeksem lub pilnikiem do paznokci. Nigdy nie udostępniaj pumeksu ani pilników do paznokci, ponieważ może to rozprzestrzenić infekcję na kogoś innego.
Krok 3. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli brodawka jest zbyt bolesna, aby chodzić, jest większa niż 1 cal lub brzydka
Wszystkie brodawki z czasem same znikną. Ale jeśli brodawka przeszkadza w codziennym życiu, lekarz może przyspieszyć ten proces za pomocą różnych metod leczenia. Wizyta u lekarza rzadko jest konieczna z medycznego punktu widzenia, ale pomoże szybciej uzyskać leczenie.
Powinieneś również udać się do lekarza, jeśli masz brodawki, które pojawiają się w skupiskach. Są one znane jako brodawki mozaikowe i są trudniejsze w leczeniu niż brodawki pojedyncze
Krok 4. Unikaj brodawek, nosząc buty pod wspólnym prysznicem i przynosząc własne ręczniki i myjki na basen i siłownię
Brodawki są wywoływane przez wirusa występującego w wilgotnym, ciepłym środowisku. Dostaje się do skóry przez wszelkie małe nacięcia lub otwory w stopie i w ten sposób rodzi się brodawka. Chroniąc stopy w ciepłym, wilgotnym środowisku komunalnym, możesz mieć pewność, że unikniesz większości brodawek.
Pamiętaj, że wirus może pozostawać w stanie uśpienia. Oznacza to, że chociaż możesz nie mieć żadnych objawów, a HPV może nie pojawiać się w testach, technicznie możesz nadal mieć wirusa
Metoda 2 z 5: Samodzielne zamrażanie Verrucas
Krok 1. Weź lek przeciwbólowy dostępny bez recepty, jeśli martwisz się bólem
Około 30 minut przed zastosowaniem leczenia, weź 1-2 regularne tabletki przeciwbólowe. Advil lub Ibuprofen to całkowicie dopuszczalne leki przeciwzapalne, które zmniejszą ból podczas zabiegu. Chociaż odmrożenie brodawki nie jest bólem nie do zniesienia, możesz uczynić zabieg tak przyjemnym, jak to tylko możliwe.
Krok 2. Zastosuj środek zamrażający zgodnie z zaleceniami
W większości drogerii można kupić zestaw do krioterapii domowej, zwykle sprzedawany za mniej niż 20 USD. Postępuj zgodnie z instrukcjami na butelce, jeśli występujesz w domu. Zwykle jest mały, zakończony końcówką patyczek lub wacik, który należy schłodzić. Następnie dotykasz brodawki na 2-3 sekundy. Podczas gdy większość domowych zestawów do krioterapii działa w ten sam sposób, należy przeczytać szczegółowe instrukcje na zestawie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Będziesz odczuwał ostry, podobny do szczypania ból przez około 3 sekundy, ale potem ból powinien zniknąć. Po 10-15 minutach prawdopodobnie poczujesz tylko lekkie drętwienie.
- Jeśli masz niską tolerancję bólu, usiądź, aby wykonać zabieg. Chociaż omdlenia są rzadkością, chcesz się upewnić, że w nic nie uderzysz, jeśli poczujesz się zamroczony.
Krok 3. Lekko owinąć zamrożony obszar bandażem
Po zamrożeniu nad brodawką utworzy się strup. Możesz nawet rozwinąć mały pęcherz. Użyj sterylnej gazy, aby zakryć brodawkę i upewnij się, że nie spływa ani nie krwawi.
- Jeśli dostaniesz pęcherz i pęknie, ostrożnie wytrzyj i zbierz płyn. Może zawierać wirusa brodawek. Następnie oczyść obszar łagodnym mydłem i wodą. Osusz obszar i przykryj czystym, nieprzywierającym bandażem.
- Chociaż możesz kontynuować normalną aktywność po krioterapii, unikaj pływania i korzystania z wanny z hydromasażem. Woda może zawierać bakterie, które mogą powodować infekcje brodawek. Przez pierwsze 24 godziny po zabiegu należy unikać moczenia obszaru wodą w jakikolwiek sposób, np. przez mycie naczyń.
Krok 4. Ponownie zamroź brodawkę 2-3 tygodnie później, jeśli nie ustąpi
Tylko małe brodawki można usunąć za pomocą jednego zamrożenia. Częściej niż nie będziesz potrzebować kilku zabiegów. Upewnij się, że strup i wszelkie pęcherze są odpowiednio oczyszczone między zabiegami, aby uniknąć infekcji. Najlepiej jednak pozostawić odkryte strupy lub pęcherze.
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz krwawienie, wydzielinę, drętwienie trwające dłużej niż 2-3 dni lub obrzęk zgodny z infekcją
Metoda 3 z 5: Usuwanie brodawek w domu
Krok 1. Połącz zamrażanie z domowymi środkami, aby uzyskać najlepszą odpowiedź
Chociaż zamrażanie jest najszybszą i najskuteczniejszą metodą usuwania brodawek, rzadko kiedy całkowicie niszczy brodawkę za pierwszym razem. Zamrożenie może usunąć większość brodawek, zwiększając skuteczność plastrów, kwasu salicylowego lub innych metod. Użyj kombinacji zamrażania i następujących domowych środków, aby jak najlepiej zwalczyć brodawkę.
Krok 2. Osłabiaj brodawkę ciepłą wodą i lekkim opiłowaniem
Możesz sprawić, że leczenie brodawek będzie znacznie skuteczniejsze, jeśli poświęcisz czas na fizyczne osłabienie. Przed leczeniem brodawki użyj pumeksu lub pilnika, aby delikatnie zeszlifować brodawkę, usuwając górną warstwę skóry, aby lek był bardziej skuteczny. Powinieneś również namoczyć stopę w ciepłej wodzie przed nałożeniem żeli i kremów, zmiękczając skórę i czyniąc ją bardziej chłonną.
Upewnij się, że osuszysz stopę i zetrzyj martwy naskórek przed zastosowaniem jakichkolwiek zabiegów
Krok 3. Użyj żeli, kremów i plastrów z kwasem salicylowym
Kwas salicylowy jest głównym składnikiem większości dostępnych bez recepty leków na brodawki. Można go znaleźć w żelach i plastrach, dzięki czemu z czasem jest wygodnym i skutecznym sposobem leczenia brodawek. Na ogół leczenie przebiega powoli, często trwa 12 tygodni lub dłużej, aby całkowicie zniszczyć brodawki. Ze względu na czas, jaki to zajmuje, wiele osób używa kwasu salicylowego w połączeniu z zamrażaniem lub innymi metodami usuwania.
- Kwas salicylowy uszkadza zdrową i niezdrową skórę, ale skórę wokół brodawek można chronić cienką warstwą wazeliny.
- Po nałożeniu kwasu salicylowego należy przykryć brodawkę, aby lek pozostał blisko skóry.
Krok 4. Wypróbuj taśmę klejącą
Chociaż niewiele jest twardych dowodów na skuteczność leczenia taśmą klejącą, wiele osób przysięga na jej skuteczność. Na brodawkę nałóż ciasno kawałek taśmy klejącej i pozostaw tam na sześć dni. Po upływie sześciu dni usuń taśmę i namocz brodawkę na 5 minut w ciepłej wodzie. Taśma klejąca podobno działa poprzez zatrzymywanie wirusa w pobliżu skóry, pogarszając go, jednocześnie powodując, że układ odpornościowy skupia się na brodawce i ją niszczy.
- Jeśli taśma odpadnie, natychmiast nałóż świeży kawałek taśmy.
- Może to wymagać powtórzenia lub użycia w połączeniu z innymi metodami, więc nie przejmuj się, jeśli nadal masz brodawkę lub jeśli wróci po zakończeniu leczenia.
Krok 5. Przebij brodawkę, a następnie zdezynfekuj i przykryj
Ta metoda po prostu przyspiesza naturalną odpowiedź immunologiczną na brodawkę, przenosząc białe krwinki do obszaru, który został przecięty. Chociaż ta metoda nie jest ściśle zalecana, ponieważ może być niezwykle bolesna, ma swoje zalety. Jest całkowicie naturalny, nic nie kosztuje i pomaga organizmowi samodzielnie zwalczyć infekcję. Jeśli zdecydujesz się go przebić:
- Wysterylizuj igłę z wyprzedzeniem, trzymając ją nad otwartym ogniem przez 5-10 sekund.
- Oczyść brodawkę mydłem i wodą. Moczyć przez 5 minut w ciepłej wodzie, aby rozluźnić skórę.
- Pokrój brodawkę szybkim, płytkim ruchem. Wystarczy przebić skórę. To będzie bolesne.
- Brodawkę oczyścić, pokryć maścią antybakteryjną i bandażować na 1-2 tygodnie.
Krok 6. Daj brodawkom czas na samoistne zniknięcie
Wszystkie brodawki ustępują samoistnie w ciągu roku lub dwóch, więc jeśli brodawka nie sprawia ci żadnego bólu, powinieneś rozważyć pozostawienie jej do końca. To najłatwiejszy i najlepszy sposób na pozbycie się brodawek, ponieważ układ odpornościowy wykonuje całą pracę.
- Jednak brodawki rzadko ustępują samoistnie u osób z osłabionym układem odpornościowym (takich jak osoby z HIV), dlatego zaleca się, aby podjęły leczenie.
- Unikaj butów na wysokim obcasie lub czegokolwiek, co obciąża brodawkę, aby złagodzić ból. Pomogą w tym grubsze skarpety i wygodne buty.
- Możesz kupić krecik i wytworzyć podkładkę w kształcie pączka, pozostawiając brodawkę pośrodku. Ta wyściółka może zapobiec bolesnemu nadepnięciu na brodawkę.
Metoda 4 z 5: Usuwanie brodawek za pomocą lekarza
Krok 1. Obetnij brodawkę
W niektórych przypadkach brodawki mogą być strzyżone lub wycierane przez podiatrę lub pediatologa. Dzieje się tak często w połączeniu z innymi terapiami, ponieważ ułatwia to lekowi dotarcie do korzenia brodawki i jej zniszczenie.
Nie usunie to całkowicie brodawki, ale zmniejszy jej rozmiar i miejmy nadzieję, że będzie mniej bolesna
Krok 2. Profesjonalnie zamroź brodawkę
W gabinecie lekarskim można usunąć brodawki za pomocą ciekłego azotu. Ta procedura jest znana jako krioterapia i jest bardziej intensywną wersją domowych zestawów do krioterapii.
- Ciekły azot jest rozpylany na brodawkę, niszcząc komórki skóry poprzez zamrażanie. Po zabiegu utworzy się pęcherz, który w ciągu kilku dni opadnie i odpadnie, zabierając ze sobą brodawkę.
- W przypadku bardzo dużych brodawek procedura może wymagać kilkukrotnego powtórzenia, zanim brodawka zostanie całkowicie usunięta.
- Krioterapia może być dość bolesna, dlatego nie jest zalecana dla małych dzieci.
Krok 3. Zdobądź receptę na zabiegi chemiczne
W niektórych przypadkach lekarz zaleci leczenie chemiczne, w którym substancja żrąca jest wcierana bezpośrednio w brodawkę, aby zabić komórki umiejętności. Niektóre zabiegi na receptę obejmują:
- Krem retinoidowy (Avita, Retin-A).
- Kantarydyna (Kantharon, Kantaron Plus). Ten lek powoduje powstawanie pęcherzy na skórze pod brodawką, unosząc brodawkę ze skóry. Lek ten stosuje się na brodawkę w gabinecie lekarskim.
- Leki immunoterapeutyczne do walki z wirusem HPV.
- Zastrzyki z bleomycyną, chociaż są bardzo bolesne i rzadko używane.
Krok 4. Zdecyduj się na usunięcie laserowe lub chirurgiczne w przypadku poważnych brodawek
Stosowany tylko w najbardziej ekstremalnych przypadkach, szybko i trwale usunie brodawkę. Może to jednak być drogie, a chodzenie po niej będzie bolesne, co sprawia, że jest to jedna z najmniej atrakcyjnych opcji pozbycia się brodawki.
Metoda 5 z 5: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się brodawek
Krok 1. Przykryj brodawkę na basenie
Brodawki są najczęściej przenoszone z osoby na osobę na basenie, dlatego ważne jest, aby podczas pływania przykrywać brodawkę wodoodpornym plastrem. Alternatywnie możesz kupić specjalne skarpetki do pływania w aptece.
Brodawkę można pokryć lakierem do paznokci, który tworzy pieczęć zapobiegającą przenoszeniu wirusa na inne osoby. Należy jednak pamiętać, że nie jest to naukowo potwierdzona metoda
Krok 2. Nie udostępniaj ręczników, skarpet ani butów
Brodawki mogą się rozprzestrzeniać poprzez dzielenie się ręcznikami, skarpetkami i butami, więc jeśli masz brodawkę, nie dziel się tymi przedmiotami z innymi. Na siłownię lub lokalny basen należy zabrać ze sobą własny sprzęt i korzystać z niego.
Krok 3. Noś klapki we wspólnych prysznicach
Podobnie jak baseny, brodawki można łatwo przenosić od osoby do osoby pod wspólnymi prysznicami. Podczas korzystania z publicznych pryszniców należy nosić klapki.
Krok 4. Nigdy nie dotykaj brodawek innych osób ani nie dotykaj swoich bez umycia rąk
Niektóre szczepy wirusa HPV są bardziej zaraźliwe niż inne, dlatego należy chronić brodawkę i unikać dotykania brodawek innych osób.
Krok 5. Użyj chusteczek do sterylizacji na siłowni
Siłownia jest najczęstszym miejscem zdobywania brodawek dla dorosłych, ale można im łatwo zapobiec, używając chusteczek znajdujących się w pobliżu sprzętu. Pamiętaj, aby wytrzeć wszystko, czego używasz po zakończeniu, i rozważ zaopatrzenie się w rękawiczki do podnoszenia, jeśli martwisz się rozprzestrzenianiem brodawek.
Porady
- Olejek z drzewa herbacianego może pomóc w usuwaniu brodawek. Pocieraj dotknięty obszar szmerglówką, a następnie nałóż olejek z drzewa herbacianego za pomocą wacika. Powtarzaj co wieczór przed snem i w ciągu kilku tygodni powinno zniknąć.
- Możesz pozbyć się brodawki w widoczny sposób, tylko po to, aby po kilku tygodniach powróciła. Oznacza to po prostu, że twoje ciało nadal walczy z wirusem, ale powinno to szybko go wykończyć.
- Upewnij się, że udasz się do lekarza, jeśli podejrzewasz, że masz infekcję z jakichkolwiek środków, których próbujesz. Objawy infekcji mogą obejmować zwiększony ból, obrzęk, zaczerwienienie, ciepło lub tkliwość w okolicy brodawki, czerwone smugi, ropę lub wydzielinę lub gorączkę.
- Możesz także spróbować wzmocnić swój układ odpornościowy, aby pomóc zabić wirusa.
