3 sposoby na zakończenie erekcji

Spisu treści:

3 sposoby na zakończenie erekcji
3 sposoby na zakończenie erekcji

Wideo: 3 sposoby na zakończenie erekcji

Wideo: 3 sposoby na zakończenie erekcji
Wideo: 💥Jak poprawić POTENCJĘ w 5 MINUT ? 💥Prosty sposób na zaburzenia erekcji. 2024, Marsz
Anonim

Erekcja jest naturalnym doświadczeniem fizycznym, ale może być niewygodna, jeśli dostaniesz ją w nieodpowiednim czasie. Chociaż po prostu przeczekanie tego jest często najlepszą opcją, możesz być w stanie złagodzić swój dyskomfort, skupiając się na czymś innym, ukrywając to lub biorąc ciepły prysznic.

Kroki

Metoda 1 z 3: Przenoszenie uwagi gdzie indziej

Zakończenie erekcji Krok 1
Zakończenie erekcji Krok 1

Krok 1. Zrelaksuj się lub zamiast tego wykorzystaj swój niepokój na swoją korzyść

Pamiętaj, pozornie przypadkowe erekcje są normalne i nie mają powodu do niepokoju, a szanse są takie, że i tak nikt tego nie zauważył. Weź kilka głębokich oddechów i zachowaj spokój. Martwienie się o swoją erekcję może sprawić, że skupisz się na niej jeszcze bardziej i utrudnisz jej zakończenie.

  • To powiedziawszy, lęk może w rzeczywistości być korzystny dla zakończenia erekcji. Stres powoduje reakcję organizmu „walcz lub uciekaj”, która obejmuje redystrybucję krwi w kierunku ramion i nóg. Współczulny układ nerwowy jest również zaangażowany w erekcje. Pobieranie krwi z genitaliów może pomóc w zakończeniu erekcji.
  • Tak więc najlepszą radą może być nie martwienie się o erekcję, ale możesz się martwić o inne rzeczy, które mogą odwrócić uwagę i opróżnić twój problem.
Zakończenie erekcji Krok 2
Zakończenie erekcji Krok 2

Krok 2. Spróbuj skupić się na czymś skomplikowanym i nieseksualnym

Być może słyszeliście stary dowcip, że mężczyźni mają tylko tyle krwi, aby zaopatrzyć mózg lub penisy w jednym czasie, ale jest pewna słuszność poglądu, że odwrócenie uwagi umysłu może pomóc w spowodowaniu detumescencji prącia (powrotu penisa). do stanu wiotkiego).

  • Spróbuj zająć umysł czymś innym niż seks, ale nie zapominaj o erekcji. Innymi słowy, nie myśl sobie: „OK, teraz myślę o baseballu. Zdecydowanie nie o mojej erekcji”. Twoja erekcja nie zniknie, dopóki nie będziesz w pełni skupiony na czymś innym. Zmuś się do wykonania zadania, które wymaga dużej koncentracji umysłu: graj na instrumencie muzycznym, czytaj, ćwicz lub rozwiązuj zadanie matematyczne.
  • Jeśli nie możesz odwrócić swojej uwagi wykonując jakieś działanie, spróbuj zwizualizować to działanie w swojej głowie. Jeśli jesteś w sytuacji towarzyskiej i nie możesz odwrócić uwagi bez wzbudzania podejrzeń, wyobraź sobie, że robisz coś innego. Jeśli lubisz grać na gitarze, wyobraź sobie każdy najmniejszy szczegół: gdzie wkładasz palce, jak brzdąkasz, jak brzmi piosenka.
Zakończenie erekcji Krok 3
Zakończenie erekcji Krok 3

Krok 3. Uzyskaj zmianę scenerii

Czasami najlepszym sposobem na odwrócenie uwagi jest wyjście na jakiś czas w inne miejsce. Jeśli erekcja została wywołana przez kogoś lub coś w pokoju, może być trudno ją zakończyć, dopóki nie wyjdziesz z pokoju. Daj sobie pięć minut na uspokojenie, a potem wróć z nowym postanowieniem.

Ignoruj bodźce seksualne. Nie pozwól sobie widzieć, słyszeć ani doświadczać niczego podniecającego. Rozprosz swoje zmysły, zagłębiając się w rzeczy, które przykuwają dużo uwagi. Jeśli nie możesz przestać zauważać atrakcyjnej osoby siedzącej obok ciebie, zmuś się do skupienia się na książce przed tobą

Zakończenie erekcji Krok 4
Zakończenie erekcji Krok 4

Krok 4. Daj sobie łagodny ból

Żaden legalny autorytet medyczny nie zaleci teraz, abyś zadawał sobie jakikolwiek ból, aby zatrzymać naturalny i nieszkodliwy proces organizmu, ale tradycyjne przekonanie, że łagodny ból może zakończyć erekcję, nadal istnieje. Dopóki sprawiasz sobie tylko bardzo łagodny ból (głównie w celu odwrócenia uwagi), nie powinno być problemu, aby spróbować.

  • Spróbuj na przykład dyskretnie uszczypnąć udo. Łatwo to ukryć, nie zrani cię to poważnie, ale może zaszkodzić na tyle, że cię rozproszy.
  • Jeśli jesteś naprawdę zdesperowany, niektórzy ludzie mogą zalecić ci wrzucenie jądra przez spodnie. Nie przesuwaj jednak zbyt mocno, bo możesz się zranić!
  • Pamiętaj, nigdy nie warto zranić się z powodu erekcji.

Metoda 2 z 3: Ukrywanie, gdy czekasz

Zakończenie erekcji Krok 5
Zakończenie erekcji Krok 5

Krok 1. Usiądź

Kiedy siedzisz, materiał spodni naturalnie napina się wokół pachwiny, utrudniając innym odróżnienie wybrzuszenia erekcji od zagniecenia w dżinsach. Siedzenie pozwala również zasłaniać pachwinę nogami. Ściąganie nóg do siebie lub krzyżowanie nóg sprawia, że erekcja jest jeszcze trudniejsza do zobaczenia. Ta taktyka powinna dać ci czas na naturalne zmniejszenie erekcji.

Siedzenie daje również więcej możliwości ukrycia erekcji. Jeśli na przykład siedzisz przy stole lub biurku, możesz przyciągnąć krzesło bliżej, aby zakryć krocze. Możesz złożyć ręce na kolanach

Zakończ erekcję Krok 6
Zakończ erekcję Krok 6

Krok 2. Zakryj swoje krocze

Jeśli twoja erekcja nie zniknie, spróbuj kupić czas, delikatnie trzymając coś przed pachwiną. Spróbuj zakryć sobie kolana książką, laptopem lub gazetą. Jeśli stoisz, spróbuj trzymać torbę, plecak, aktówkę, płaszcz lub gazetę do pasa.

Cokolwiek wybierzesz, bądź subtelny. Trzymaj zakrywający przedmiot tak, jakby wszystko było w porządku. W przeciwnym razie możesz po prostu zwrócić uwagę na obszar, który próbujesz ukryć

Zakończ erekcję krok 7
Zakończ erekcję krok 7

Krok 3. Wsuń erekcję w pas

Jeśli twoja erekcja nie zniknie, postaraj się szybko i dyskretnie wyregulować ją ręcznie. Wsuń sztywny trzonek do paska spodni lub bielizny. To wyrównuje penisa z zamkiem lub szwem w spodniach i sprawia, że erekcja jest mniej zauważalna.

  • Zachowaj ostrożność podczas noszenia podwiniętej koszuli lub koszuli, która nie sięga aż do talii. Jeśli twoja koszulka podjedzie, możesz przypadkowo się odsłonić!
  • Pamiętaj, że chociaż ta technika pomoże ukryć twoją erekcję, tarcie tkaniny może również nieumyślnie pobudzić cię dalej.
  • Niektórzy ludzie wolą podwijać się do jednego z ud. To tak naprawdę tylko kwestia osobistych preferencji i komfortu.

Metoda 3 z 3: Przyspieszenie jego upadku

Zakończenie erekcji Krok 8
Zakończenie erekcji Krok 8

Krok 1. Uwolnij swój dyskomfort

W zależności od sytuacji, ciasne spodnie mogą pogarszać erekcję. Spróbuj dyskretnie poluzować spodnie. Usiądź za stołem lub biurkiem i odepnij pasek. W razie potrzeby rozepnij i częściowo rozepnij spodnie, aby dać swojej erekcji więcej „przestrzeni do oddychania” przy mniejszym nacisku.

  • Bądź świadomy tego, gdzie jesteś. Nie bądź oczywisty. Nie chcesz być pomylony z jakimś zboczeńcem.
  • Jeśli masz trochę prywatności, nałożenie zimnego okładu na krocze (poza ubraniem) może złagodzić dyskomfort i zachęcić do rozproszenia erekcji. Jeśli kiedykolwiek byłeś w zimnym basenie lub na zewnątrz w zimny dzień w szortach, wiesz, że penis i jądra mają tendencję do cofania się w kierunku ciepła twojego ciała.
Zakończenie erekcji Krok 9
Zakończenie erekcji Krok 9

Krok 2. Spróbuj ciepłej kąpieli lub lekkiego ćwiczenia

Podczas gdy zimny prysznic jest często uważany za sposób na „ochłodzenie” szalejących pragnień seksualnych, ciepła kąpiel może w rzeczywistości zapewnić kojące, komfortowe środowisko, które może przyspieszyć erekcję.

  • Lekkie ćwiczenia, takie jak chodzenie na bieżni lub prosty aerobik, mogą również pomóc w rozproszeniu uwagi i zmianie dystrybucji krwi.
  • Te alternatywy są często używane jako początkowe wysiłki mające na celu zakończenie możliwego przypadku priapizmu, w którym nagromadzona krew zostaje uwięziona w trzonie prącia. Jeśli masz erekcję, która z jakiegokolwiek powodu trwa dłużej niż cztery godziny, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Jeśli nie jest leczony szybko, priapizm może prowadzić do trwałego uszkodzenia, w tym między innymi do zaburzeń erekcji.
Zakończ erekcję Krok 10
Zakończ erekcję Krok 10

Krok 3. Oddaj mocz

Może to nie być łatwe w przypadku erekcji, ale oddawanie moczu może czasami spowodować ustąpienie erekcji. Oddawanie moczu powoduje przyjemne, relaksujące odczucia w pachwinie, co może sprawić, że erekcja będzie mniej „napięta” lub „pilna”.

Budzenie się rano z erekcją jest powszechne dla mężczyzn w każdym wieku. Może wystąpić z podnieceniem snów podniecających seksualnie lub bez nich. Pomimo stopnia trudności w trafieniu w cel podczas erekcji, oddawanie moczu może często pomóc w szybkim jej zakończeniu

Zakończenie erekcji Krok 11
Zakończenie erekcji Krok 11

Krok 4. Masturbuj się

Jeśli chodzi o to, najskuteczniejszym sposobem zakończenia erekcji jest doprowadzenie jej do naturalnego zakończenia. Poza stanem medycznym wytrysk prawie zawsze powoduje zakończenie erekcji.

  • Dyskretnie wytłumacz się z sytuacji i znajdź sobie strefę prywatną: łazienkę, sypialnię, czy gdziekolwiek indziej masz pewność, że nikomu nie będziesz przeszkadzać. Zajmij się swoimi sprawami, posprzątaj i wróć do sytuacji z ulgą i gotowością do działania.
  • Unikaj masturbacji w miejscach publicznych. Jeśli znajdziesz się w miejscu publicznym z erekcją, znajdź miejsce stosunkowo prywatne, w którym możesz robić swoje. Zamykana kabina łazienkowa wystarczy, o ile nie mówisz głośno lub wyraźnie o tym, co robisz. Publiczna masturbacja jest w wielu miejscach nielegalna i możesz przeszkadzać ludziom, jeśli nie będziesz ostrożny.

Porady

  • Wiedz, że to normalne, że masz erekcję w niewygodnych momentach. Tak jesteś zaprogramowany i nie jesteś jedynym facetem, który tego doświadcza. Jeśli inne osoby zauważą twoją erekcję, również powinny wiedzieć, że jest to całkowicie naturalne.
  • Nie musisz się wstydzić, gdy masz erekcję podczas przytulania lub całowania kogoś atrakcyjnego! To normalna, naturalna reakcja.
  • Napnij mięsień ramienia, co prawie natychmiast ogranicza przepływ krwi i pozwala uniknąć konieczności masturbacji.

Zalecana: