Eksperci medyczni są zgodni, że żyjemy dłużej. Oznacza to, że opieka osobista, zwłaszcza nad starszymi krewnymi, jest coraz większym problemem. Być może rozważasz zostanie profesjonalnym opiekunem lub możesz wziąć na siebie odpowiedzialność za opiekę nad starszym rodzicem lub ukochaną osobą. Tak czy inaczej, opieka osobista może być wymagającą, ale satysfakcjonującą pracą.
Kroki
Metoda 1 z 2: Rozpoczęcie kariery zawodowej
Krok 1. Porozmawiaj z kimś w terenie
Rozmowa z profesjonalnym opiekunem da Ci wyobrażenie o codziennych wymaganiach i trudnościach pracy, abyś mógł określić, czy jest to właściwa pozycja dla Ciebie. Uzyskanie wglądu od kogoś, kto wykonuje tę pracę na co dzień, może być bardzo pomocne w zarządzaniu Twoimi oczekiwaniami.
Krok 2. Ochotnik
W ramach swoich badań będziesz chciał sprawdzić, czy jest to właściwy wybór dla Ciebie. Możesz zostać wolontariatem w szpitalu lub poszukać innych możliwości wolontariatu w Twojej okolicy. Wolontariat w charakterze osobistego opiekuna pomoże Ci również zbudować swoje CV na przyszłe możliwości zatrudnienia.
Dobrym miejscem do rozpoczęcia poszukiwania możliwości wolontariatu jest kontakt z Agencją Regionalną ds. Starzenia się. Więcej informacji na temat lokalnej agencji można znaleźć w National Association for Area Agencies on Aging
Krok 3. Sprawdź wymagania certyfikacyjne swojego stanu
Każdy stan ma inne wymagania licencyjne dla opiekunów domowych. Znajomość ich z wyprzedzeniem pomoże Ci określić, jakie programy certyfikacji lub stopnie są dla Ciebie odpowiednie.
Istnieje również wiele ról, które możesz podjąć jako opiekun osobisty, na przykład zostać opiekunem towarzyszącym, opiekunem zdrowia w domu lub certyfikowanym opiekunem pielęgniarskim. Dobrym pomysłem byłoby przyjrzenie się procesom szkolenia i certyfikacji dla tych różnych ról
Krok 4. Naucz się resuscytacji krążeniowo-oddechowej
Jak w przypadku każdego rodzaju pracy w opiece zdrowotnej, musisz znać podstawy. Możesz wziąć udział w kursach resuscytacji krążeniowo-oddechowej osobiście lub online za pośrednictwem Amerykańskiego Czerwonego Krzyża.
Krok 5. Uzyskaj certyfikat
Chociaż wiele agencji opieki domowej oferuje szkolenia, jeśli wybierzesz inne środowisko pracy, możesz być odpowiedzialny za własne szkolenie. Istnieje wiele dróg, którymi możesz zostać certyfikowanym opiekunem osobistym.
Jeśli Twój stan wymaga certyfikacji, możesz skorzystać z wielu niedrogich kursów online. Na przykład Institute for Professional Care Education oferuje 40-godzinny program certyfikacji i kosztuje prawie sto dolarów. Na stronie Amerykańskiego Czerwonego Krzyża można również znaleźć kurs, który przygotuje Cię do bycia doradcą ds. zdrowia w domu. Family Caregiver Alliance oferuje również kursy
Krok 6. Zdobądź dyplom CNA
Nawet jeśli twój stan nie wymaga dyplomu, aby zostać profesjonalnym opiekunem, zostanie certyfikowanym asystentem pielęgniarskim (CNA) da ci więcej opcji pracy. Program CNA trwa tylko od 6 do 12 tygodni.
- Przed przystąpieniem do programu CNA musisz uzyskać dyplom ukończenia szkoły średniej lub GED.
- Większość uczelni społecznych oferuje program CNA. Możesz wyszukiwać programy w swojej okolicy lub w Internecie za pośrednictwem strony internetowej All Allied Heath Schools.
Krok 7. Przystąp do egzaminu certyfikacyjnego CNA
Po ukończeniu szkolenia CNA musisz przystąpić do stanowego egzaminu certyfikacyjnego CNA. Zazwyczaj Twój program CNA oferuje egzamin certyfikacyjny.
Nawet po zdaniu egzaminu certyfikacyjnego CNA prawdopodobnie będziesz musiał wziąć udział w kursach doskonalenia zawodowego. Czterdzieści osiem godzin co dwa lata to typowy wymóg w większości stanów
Krok 8. Szukaj pracy
Najpierw będziesz chciał zdecydować, który rodzaj środowiska pracy jest dla Ciebie najlepszy. Opiekunowie osobiści są zatrudniani w wielu miejscach, takich jak domy opieki, agencje opieki domowej, rodziny (dla opieki domowej), placówki opieki i tak dalej.
- Zrób listę obiektów w Twojej okolicy, które mogą zatrudniać. Dobrym miejscem do rozpoczęcia jest rządowa strona internetowa Medicare, która umożliwia wyszukiwanie domów opieki w całych Stanach Zjednoczonych. Lokalizator Agencji Krajowego Stowarzyszenia Opieki Domowej i Hospicjów to kolejne świetne źródło, z którego możesz skorzystać, aby zlokalizować swoje potencjalne miejsce pracy.
- Możesz przeszukiwać witryny internetowe, takie jak Indeed.com, w poszukiwaniu pracy jako opiekun osobisty lub przeszukiwać agencje opieki domowej, takie jak Comfort Keepers lub Senior Helpers.
- Zastanów się nad stanowiskami spoza agencji, na których pracowałbyś bezpośrednio dla danej osoby. W niektórych przypadkach może istnieć agencja stanowa, która kontaktuje opiekunów osobistych z osobami korzystającymi z Medicaid. Sprawdź, czy Twój stan ma rejestr skierowań do opieki domowej.
Metoda 2 z 2: Opieka nad starszym krewnym
Krok 1. Zrób budżet
Zostanie pełnoetatowym opiekunem krewnego może być poświęceniem zarówno czasu, jak i pieniędzy. Poświęć trochę czasu na rozważenie kosztów przed podjęciem decyzji o zostaniu opiekunem.
- Jeśli planujesz rzucić obecną pracę, aby opiekować się członkiem rodziny w pełnym wymiarze godzin, weź pod uwagę nie tylko utratę dochodów, ale także świadczeń (takich jak emerytura i opieka zdrowotna).
- Utwórz listę kosztów opieki, takich jak leki, wizyty lekarskie, dieta i wszelką pomoc specjalną, która może być potrzebna (np. fizjoterapia). Ustal, co pokryje ubezpieczenie członka Twojej rodziny, a co będzie kosztem własnym.
Krok 2. Stwórz umowę na opiekę osobistą
Jeśli utrata pracy jest dla Ciebie problemem, rozważ zawarcie umowy o opiekę osobistą. Umowa ta jest dokumentem, który określa przyszłe wynagrodzenie, stawkę wynagrodzenia oraz tygodniowe minimum i maksimum godzinowe. Umowa opieki osobistej powinna być uzgodniona przez wszystkich członków rodziny i traktowana jako dokument prawny.
Krok 3. Zorganizuj spotkanie rodzinne
Niezależnie od tego, czy zdecydowałeś się sporządzić umowę dotyczącą opieki osobistej, czy nie, zorganizowanie spotkania rodzinnego w celu omówienia opieki nad osobami starszymi od samego początku wyjaśni role rodzinne i oczekiwania.
- Każdy członek rodziny zaangażowany w czynności opiekuńcze powinien być obecny na spotkaniu. Jeżeli osoba otrzymująca opiekę jest na tyle zdrowa, że można ją włączyć w proces podejmowania decyzji, powinna ona również być obecna, aby wyrazić swoje życzenia.
- Miej wyznaczonego moderatora na spotkanie. Może to być ktoś z rodziny lub osoba z zewnątrz, na przykład duchowny lub pracownik socjalny.
Krok 4. Skonfiguruj mediację
Opieka nad osobami starszymi może być szczególnie stresującym okresem dla rodziny, a uzgodnienia dotyczące opieki mogą być trudne. Jeśli podczas pierwszego spotkania nie możesz dojść do porozumienia z członkami rodziny, rozważ profesjonalną mediację.
National Care Planning Council, która oferuje usługi mediacji dla osób starszych i rodzin, jest dobrym miejscem na rozpoczęcie, jeśli zdecydujesz, że mediacja jest najlepszą drogą dla Twojej rodziny
Krok 5. Dokumentuj spotkanie rodzinne lub sesję mediacyjną
Możesz nagrać spotkanie lub wyznaczyć osobę wykonującą notatki. Możesz również utworzyć folder (w wersji papierowej lub cyfrowej), który zawiera wszelkie ważne dokumenty dotyczące opieki zdrowotnej (takie jak umowa o opiekę osobistą, zapisy spotkań rodzinnych, informacje o Medicare lub ubezpieczeniu, dokumentacja medyczna, pełnomocnictwo itp.).
Krok 6. Wyjaśnij role rodzinne
Na przykład określ, kto będzie miał pełnomocnictwo, kto może najlepiej funkcjonować jako główny opiekun, jaka będzie rola i obowiązki głównego opiekuna (i na jak długo), kto będzie drugorzędnym opiekunem, jeśli główny opiekun zachoruje, jakie odszkodowanie zostanie zapewnione i tak dalej.
Krok 7. Utwórz harmonogram
Ponieważ opieka osobista może być bardzo pochłaniającą pracą (i taką, która może, ale nie musi być wynagradzana), ustal harmonogram, aby inni członkowie rodziny pomagali w opiece.
Na przykład jedno z rodzeństwa może zgłosić się na ochotnika do zabrania twojego krewnego na cztery wizyty u lekarza każdego miesiąca
Krok 8. Komunikuj się wyraźnie
Chociaż nikt nie lubi rozmawiać o śmierci, zrozumienie, czego chce twój bliski i jasne określenie własnych ograniczeń, może pomóc w ominięciu ewentualnych nieporozumień lub rodzinnych kłótni.
- Porozmawiaj z ukochaną osobą o jego woli i życzeniach związanych z końcem życia. Upewnij się, że niezbędne dokumenty (takie jak testament twojego krewnego) są aktualne.
- Nawet po spotkaniu rodzinnym główny opiekun powinien poinformować innych zaangażowanych członków rodziny. Cotygodniowe e-maile lub comiesięczne rozmowy wideo z członkami rodziny, którzy nie są lokalni, pomogą utrzymać otwarte linie komunikacyjne, a także pozwolą omówić wszelkie modyfikacje początkowych planów lub nowo opracowane problemy zdrowotne.
Krok 9. Powiedz członkom rodziny, kiedy potrzebujesz pomocy
Opieka w pełnym wymiarze godzin może być ogromnym ograniczeniem czasowym. Możesz potrzebować dnia wolnego na załatwienie sprawunków lub osobistego „dnia zdrowia psychicznego”.
