Świnka jest chorobą wirusową gruczołów ślinowych i jest bardzo zaraźliwa. Jeśli nie masz szczepionki przeciwko śwince, możesz zachorować na świnkę przez kontakt z wydzieliną z nosa lub śliną zakażonej osoby podczas kichania lub kaszlu. Obecnie nie ma lekarstwa na wirusa. Zamiast tego leczenie koncentruje się na łagodzeniu objawów świnki, dopóki układ odpornościowy organizmu nie zwalczy choroby. Ale ważne jest, aby zadzwonić do lekarza, jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko ma świnkę. Wszystkie przypadki świnki należy zgłaszać do Rady Zdrowia Publicznego, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby.
Kroki
Część 1 z 4: Rozpoznawanie objawów
Krok 1. Pamiętaj, że świnka jest zaraźliwa, zanim wystąpią objawy
Objawy świnki zwykle pojawiają się od 14 do 25 dni po zarażeniu. Osoba zarażona świnką jest najbardziej zaraźliwa około 3 dni przed pojawieniem się obrzęku twarzy.
Należy ponadto pamiętać, że w około 1 na 3 przypadki świnka nie powoduje żadnych zauważalnych objawów u osoby zarażonej
Krok 2. Sprawdź obrzęk gruczołów ślinowych
Najczęstszym objawem świnki jest obrzęk ślinianek przyusznych, potocznie nazywanych „twarzą chomika”. Ślinianki przyuszne to para gruczołów odpowiedzialnych za wytwarzanie śliny. Znajdują się po obu stronach twarzy, tuż przed uszami i nad szczęką.
- Chociaż obrzęk zwykle dotyczy obu gruczołów, może to dotyczyć tylko jednego gruczołu.
- Z powodu obrzęku możesz odczuwać ból lub tkliwość wokół twarzy, uszu lub szczęki. Możesz również mieć suchość w ustach i trudności z przełykaniem.
Krok 3. Zwróć uwagę na inne ogólne objawy świnki
Istnieje kilka innych objawów, które mogą wystąpić przed obrzękiem ślinianki przyusznej, gdy masz świnkę, w tym:
- Bół głowy
- Bóle stawów i bóle
- Nudności i ogólne uczucie choroby
- Ból ucha podczas żucia
- Łagodny ból brzucha
- Utrata apetytu
- Wysoka temperatura (gorączka) 38°C (100,4°F) lub wyższa
Krok 4. Sprawdź, czy nie ma opuchniętych jąder lub piersi
Jeśli jesteś mężczyzną powyżej 13 roku życia, możesz rozwinąć obrzęk jąder. Jeśli jesteś kobietą powyżej 13 roku życia, możesz rozwinąć opuchnięte piersi.
- Kobiety, które zapadają na świnkę, mogą również rozwinąć obrzęk jajników.
- Zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet obrzęk może być bolesny. Jednak rzadko prowadzi to do bezpłodności lub niemożności posiadania dzieci.
Krok 5. Uzyskaj diagnozę od swojego lekarza
Obrzęk ślinianek przyusznych i powyższe objawy są zwykle wyraźnym objawem świnki. Jednak inne wirusy (takie jak grypa) mogą powodować obrzęk ślinianek przyusznych, chociaż często ogranicza się to do jednej strony. W rzadkich przypadkach obrzęk ślinianek przyusznych może pochodzić z infekcji bakteryjnej lub zatkanych gruczołów ślinowych. Twój lekarz może potwierdzić, że masz wirusa, sprawdzając te objawy. Twój lekarz może również pobrać próbkę krwi lub moczu w celu przeprowadzenia badań i potwierdzenia diagnozy świnki.
- Ważne jest również, aby zgłosić tę chorobę swojemu lekarzowi, aby mógł on powiadomić Wydział Zdrowia Publicznego w Twojej okolicy lub kraju. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się świnki na inne osoby. Niedawna epidemia świnki wśród studentów na Środkowym Zachodzie podniosła świadomość na temat świnki w amerykańskim Departamencie Zdrowia Publicznego.
- Chociaż świnka zwykle nie jest poważną chorobą, ma objawy innych poważnych chorób, takich jak gorączka gruczołowa i zapalenie migdałków. Dlatego ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko ma świnkę.
Część 2 z 4: Leczenie świnki w domu
Krok 1. Pamiętaj, że świnka zwykle ustępuje w ciągu tygodnia do dwóch tygodni
Dzieci zwykle wracają do zdrowia po około 10-12 dniach. Obrzęk w każdej śliniance przyusznej znika po około 1 tygodniu.
- Średni czas rekonwalescencji dla dorosłych wynosi 16-18 dni.
- Jeśli objawy nie ustąpią po 7 dniach opieki domowej lub się pogorszą, porozmawiaj z lekarzem.
Krok 2. Odizoluj się i odpocznij
Wezwij chorego do pracy i odpocznij przez co najmniej pięć dni. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się świnki na inne osoby.
- Twoje dziecko nie może chodzić do szkoły lub przedszkola przez co najmniej pięć dni po tym, jak gruczoły zaczynają puchnąć.
- W Kanadzie przypadki świnki należy zgłaszać do najbliższego Wydziału Zdrowia Publicznego.
- W Stanach Zjednoczonych wszyscy lekarze są zobowiązani do zgłaszania wszelkich przypadków świnki do Departamentu Zdrowia Publicznego.
Krok 3. Przejmij przeciwbólowe środki przeciwbólowe
Ibuprofen lub Tylenol mogą złagodzić dyskomfort lub ból wokół twarzy, ucha lub szczęki.
W przypadku dzieci zapytaj swojego pediatrę, jakie są najlepsze i najbezpieczniejsze opcje uśmierzania bólu. Nigdy nie podawaj aspiryny dzieciom poniżej 18 roku życia
Krok 4. Zastosuj ciepły lub zimny kompres na opuchnięte gruczoły
Pomoże to zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból.
Krok 5. Pij dużo wody
Ważne jest, aby w przypadku świnki zachować odpowiednie nawodnienie organizmu, pijąc dużo wody przez cały dzień.
- Unikaj kwaśnych napojów, takich jak sok owocowy, ponieważ mogą one podrażniać i tak już opuchnięte gruczoły. Woda to najlepszy płyn na uśmierzenie świnki.
- Należy również unikać kwaśnych pokarmów, takich jak owoce cytrusowe, ponieważ mogą one pogorszyć obrzęk gruczołów.
Krok 6. Jedz jedzenie, które nie wymaga dużo żucia
Wybieraj miękkie potrawy, takie jak zupa, płatki owsiane, puree ziemniaczane i jajecznica.
Krok 7. Noś sportowy wspornik na ból w pachwinie
Możesz również nałożyć okłady z lodu lub torebki mrożonego groszku na obszar, aby złagodzić ból i obrzęk.
Jeśli odczuwasz obrzęk piersi lub ból brzucha, nałóż na to miejsce zimny kompres, aby złagodzić ból
Część 3 z 4: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej w przypadku poważnych objawów
Udaj się do najbliższego szpitala lub zadzwoń pod numer 911, jeśli poczujesz sztywność karku, drgawki, silne wymioty, osłabienie lub paraliż lub staniesz się półprzytomny lub nieprzytomny. Mogą to być objawy infekcji mózgu, takiej jak zapalenie opon mózgowych lub zapalenie mózgu.
- U niektórych pacjentów ze świnką może rozwinąć się zapalenie opon mózgowych, które może wymagać dalszego leczenia.
- Zapalenie mózgu występuje, gdy twój mózg jest w stanie zapalnym. Nieleczona może prowadzić do problemów neurologicznych i zagrażać życiu.
Krok 2. Zadzwoń do lekarza, jeśli masz silny ból brzucha i wymioty
Mogą to być objawy zapalenia trzustki lub zapalenia trzustki.
Krok 3. Uważnie obserwuj dzieci
Zabierz dziecko do najbliższego lekarza, jeśli wystąpi drgawki lub jeśli podejrzewasz niedożywienie lub odwodnienie. Mogą to być oznaki poważniejszej choroby lub stanu.
Krok 4. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli zachorujesz na świnkę podczas ciąży
Świnka w czasie ciąży może być niebezpieczna, ze zwiększonym ryzykiem poronienia w pierwszych 12-16 tygodniach.
Krok 5. W przypadku utraty słuchu udaj się do lekarza
W rzadkich przypadkach świnka może powodować utratę słuchu w jednym lub obu uszach. Jeśli więc zaczniesz tracić słuch w jednym lub obu uszach, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Następnie mogą skierować Cię do specjalisty słuchu.
Część 4 z 4: Zapobieganie śwince
Krok 1. Potwierdź otrzymanie obu dawek szczepionki MMR
Szczepionka MMR jest kombinowaną inokulacją przeciwko odrze, śwince i różyczce. Zawiera najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą formę każdej szczepionki. Uważa się, że jesteś odporny na świnkę, jeśli miałeś wcześniej infekcję lub byłeś zaszczepiony szczepionką MMR. Jednak pojedyncza dawka szczepionki nie zapewnia wystarczającej ochrony podczas epidemii. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że otrzymasz dwie dawki szczepionki MMR.
- Zalecenie drugiej dawki pojawiło się dopiero pod koniec lat 80. lub na początku lat 90. XX wieku. Tak wielu młodych dorosłych mogło nie otrzymać drugiej dawki szczepionki. Jeśli jesteś osobą dorosłą, porozmawiaj ze swoim lekarzem o liczbie otrzymanych szczepionek na świnkę i upewnij się, że otrzymasz obie dawki.
- Zalecane są dwie dawki szczepionki MMR, zanim dziecko pójdzie do szkoły. Pierwsza powinna być podana w wieku od 12 do 15 miesięcy. Drugi należy podawać w wieku od 4 do 6 lat.
- Chociaż początkowy strzał w szczepionkę może być nieco bolesny, większość ludzi nie odczuwa żadnych poważnych skutków ubocznych szczepionki. W rzeczywistości mniej niż jedna na milion dawek powoduje poważną reakcję alergiczną.
- Pomimo dość rozpowszechnionych plotek internetowych z powodu zdyskredytowanych badań, szczepionka MMR nie powoduje autyzmu.
Krok 2. Bądź świadomy okoliczności, w których nie musisz otrzymywać szczepionki MMR
Jeśli lekarz przeprowadzi badanie krwi i potwierdzi, że jesteś odporny na odrę, świnkę i różyczkę, nie potrzebujesz szczepionki. Ponadto, jeśli otrzymałeś już dwie dawki szczepionki, zwykle nie musisz być ponownie szczepiony.
- W przypadku poważnej epidemii lekarz może zalecić otrzymanie trzeciej dawki, aby „wzmocnić” twoją odporność.
- Szczepionka nie jest zalecana dla kobiet, które są w ciąży lub planują zajść w ciążę w ciągu najbliższych czterech tygodni.
- Nie jest również zalecany osobom, które mają zagrażającą życiu alergię na żelatynę lub antybiotyk neomycynę.
- Skonsultuj się z lekarzem przed zaszczepieniem, jeśli masz raka, chorobę krwi lub HIV/AIDS. Porozmawiaj z lekarzem przed zaszczepieniem, jeśli przyjmujesz sterydy lub inne leki, które wpływają na układ odpornościowy.
Krok 3. Ćwicz dobrą higienę, np. mycie rąk i używanie chusteczek higienicznych
Kiedy kichasz lub kaszlesz, wytrzyj nos chusteczką i zakryj usta. Wyrzuć zużyte chusteczki, aby trzymać je z dala od innych. Należy również regularnie myć ręce, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, w tym świnki.
- Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się świnki na inne osoby, ważne jest, aby pozostać w domu przez co najmniej pięć dni po zdiagnozowaniu świnki.
- Wirus świnki może rozprzestrzeniać się przez zainfekowane powierzchnie, dlatego nie należy dzielić się przyborami kuchennymi ani kubkami z osobą zarażoną, a wspólne powierzchnie (blaty, włączniki światła, klamki itp.) należy odkazić środkami antyseptycznymi.
Porady
- Istnieje kilka rzekomych domowych sposobów na złagodzenie dolegliwości związanych ze świnką, w tym pasty z nasion szparagów i kozieradki, liści peepal (Ficus religiosa), imbiru i indyjskiego aloesu z kurkumą lub rasaut. Skontaktuj się z lekarzem przed wypróbowaniem któregokolwiek z tych naturalnych środków przeciwbólowych.
- Imbir to doskonały domowy środek na świnkę.[wymagany cytat] Imbir ma właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe, a także pomaga w łagodzeniu bólu, dzięki czemu jest bardzo przydatnym domowym lekarstwem na świnkę.[wymagany cytat] Pastę należy przygotować poprzez wysuszenie i sproszkowanie korzeni imbiru. Nałożenie tej pasty na zaatakowane części przyniesie natychmiastową ulgę w stanach zapalnych.[wymagany cytat] Imbir można również przyjmować doustnie jako część diety.
