Mimo że większość zakrzepów krwi występuje w nogach, mogą one również wystąpić w ramieniu i wymagać natychmiastowej pomocy lekarskiej. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli poczujesz ból, obrzęk, ciepło lub zaczerwienienie w ramieniu. Twój lekarz może przeprowadzić testy na zakrzepicę żył głębokich (DVT), zakrzep krwi, który tworzy się w żyłach, który może przemieszczać się do serca lub płuc. Na szczęście dostępnych jest kilka leków przeciwzakrzepowych, które pomagają rozbić i rozpuścić ten skrzep. Współpracuj z lekarzem, aby dostosować leki i zapobiec powikłaniom.
Kroki
Metoda 1 z 3: Zarządzanie skrzepami
Krok 1. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz zakrzep w płucach
Zakrzepy krwi, które tworzą się w żyłach ramion, nóg i pachwiny, mogą się oderwać i przenieść do płuc, co nazywa się zatorem płucnym. Jeśli skrzep przeniesie się do płuc, może zagrażać życiu, więc natychmiast wezwij pogotowie lub udaj się na pogotowie.
Objawy zakrzepu krwi w płucach obejmują trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej, podwyższone tętno, łagodną gorączkę, kaszel z krwią lub bez oraz omdlenia
Krok 2. Zacznij od heparyny
Utrzymuj ramię uniesione, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Twoje leczenie prawdopodobnie rozpocznie się od wstrzyknięcia lub dożylnego antykoagulantu, heparyny.
Skutki uboczne heparyny obejmują krwawienie, siniaki, wysypkę, ból głowy, typowe objawy przeziębienia i nudności
Krok 3. Zapytaj swojego lekarza o przyjmowanie heparyn drobnocząsteczkowych
Jeśli będziesz leczony w domu, a nie w szpitalu, zapytaj swojego lekarza o heparyny drobnocząsteczkowe. Te zastrzyki można podawać w domu bez konieczności częstych badań krwi.
Heparyny drobnocząsteczkowe są drogie, dlatego częściej podaje się standardowe heparyny
Krok 4. Weź warfarynę doustnie
W przeciwieństwie do heparyny działanie przeciwzakrzepowe warfaryny trwa dłużej, więc lekarz prawdopodobnie zleci ci rozpoczęcie leczenia warfaryną podczas wstrzyknięć heparyny. Gdy pigułki warfaryny zaczną działać, lekarz odstawi heparynę i możesz opuścić szpital. Po powrocie do domu postępuj zgodnie z planem leczenia lekarza dotyczącym przyjmowania warfaryny.
W zależności od przyczyny zakrzepu może być konieczne przyjmowanie warfaryny przez kilka tygodni lub resztę życia
Krok 5. Regularnie badaj krew
Po wykonaniu planu leczenia lekarza w domu, będziesz musiał wrócić do szpitala na badanie krwi. Na początku będziesz potrzebować badania krwi 2-3 razy w tygodniu. Lekarz sprawdzi twoją krew, aby zobaczyć, jak długo trwa krzepnięcie.
W końcu możesz być w stanie przejść do 4 tygodni między badaniami krwi
Metoda 2 z 3: Próbowanie alternatyw dla leków
Krok 1. Wykonaj operację włożenia filtra do dużej żyły
Jeśli nie możesz przyjmować leków przeciwzakrzepowych lub nie działają, chirurg wstawi mały filtr siatkowy do jednej z największych żył w twoim ciele. Filtr powinien wyłapywać skrzepy krwi, zanim dotrą do serca lub płuc.
Jeśli masz bardzo duży skrzep, który powoduje uszkodzenie tkanki, chirurg może wykonać pilną trombektomię. W przypadku tej procedury chirurg nacina żyłę w ramieniu, aby usunąć skrzep
Krok 2. Trzymaj ramię uniesione i noś rękawy uciskowe
Kup rękawy kompresyjne w aptece lub centrum odnowy biologicznej. Są one wykonane z gumki, która będzie ciasno przylegała do ramienia w pobliżu nadgarstka, ale luźna w kierunku ramienia. Rękaw kompresyjny zmniejszy obrzęk i poprawi krążenie w ramieniu.
Krok 3. Jedz dietę niskotłuszczową, bogatą w błonnik, aby zapobiec zakrzepicy żył głębokich
Zmniejsz ilość spożywanego cholesterolu i tłuszczów nasyconych, ponieważ mogą one narazić Cię na większe ryzyko powstania zakrzepów krwi. Zamiast tego wypróbuj dietę niskotłuszczową, wegetariańską lub wegańską, aby zachować zdrowie. Staraj się unikać czerwonych lub przetworzonych mięs, ponieważ mogą one zwiększyć twoje szanse na tworzenie się skrzepów. Staraj się codziennie spożywać 5 porcji owoców i warzyw.
- Utrzymuj nawodnienie, pijąc codziennie 8 szklanek wody.
- Włącz do swojej diety suplementy czosnku, kurkumy i witaminy E, ale porozmawiaj z lekarzem, jeśli już stosujesz terapię przeciwzakrzepową.
Krok 4. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli twoja ZŻG się pogorszy
Jeśli uważasz, że doświadczasz skutków ubocznych któregokolwiek z przyjmowanych leków lub twoje ramię zaczyna czuć się gorzej, zadzwoń do swojego lekarza lub pielęgniarki. Uzyskaj natychmiastową pomoc medyczną, dzwoniąc na pogotowie ratunkowe lub udając się na pogotowie, jeśli zauważysz którekolwiek z poniższych:
- Nowy lub powracający ból w jednym z twoich ramion
- Ciężkie bóle głowy, które nie ustępują
- Krew w nosie, dziąsłach, moczu, śluzie lub wymiocinach
- Siniaki, które się nie goją
Metoda 3 z 3: Rozpoznawanie i diagnozowanie ZŻG
Krok 1. Sprawdź ramię pod kątem bólu lub obrzęku, który może wskazywać na zakrzep
DVT może powodować obrzęk i tkliwość ramienia. Możesz również poczuć ból i zobaczyć, że część twojej ręki jest czerwona. Ten ból i podrażnienie mogą być nagłe, a nie stopniowe. Inne objawy DVT obejmują:
- Trudności w poruszaniu ramieniem
- Ciepła skóra na bolesnym obszarze
- Ciężki ból w ramieniu
Krok 2. Umów się na badanie z lekarzem
Jeśli masz jakiekolwiek oznaki zakrzepu w ramieniu, skontaktuj się z lekarzem w celu natychmiastowego badania fizykalnego. Lekarz sprawdzi twoją historię medyczną, obejrzy twoje ramię i rozważy ryzyko rozwoju ZŻG. Ostatnie badania sugerują, że DVT jest chorobą przewlekłą, więc jeśli w przeszłości doświadczyłeś krzepnięcia, możesz być bardziej podatny na rozwój kolejnego zakrzepu. Niektóre inne czynniki ryzyka DVT obejmują:
- Ciąża
- Niedawna hospitalizacja lub operacja
- Brak aktywności fizycznej
- Długotrwałe siedzenie lub leżenie
- Otyłość
- Terapia hormonalna
- Palenie
- Niedobór witaminy D
- Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych
- Poważny uraz mózgu
- Nowotwór
Krok 3. Wykonaj USG, aby potwierdzić diagnozę DVT
Jeśli lekarz podejrzewa, że masz zakrzepicę żył głębokich, zrobi USG ramienia. USG może wykazywać blokady lub skrzepy głęboko w żyłach ramienia.
Chociaż MRI i skany CT mogą również pokazać twoje żyły i skrzepy, zwykle nie są one używane do diagnozowania DVT
Krok 4. Wykonaj badanie krwi z D-dimerami
Jeśli lekarz nie zauważy w badaniu USG blokad lub skrzepów, może pobrać próbkę krwi do badania. Zbadają krew pod kątem oznak rozpadu skrzepów krwi. Jeśli wynik testu jest negatywny, prawdopodobnie nie masz DVT. Należy pamiętać, że kilka czynników może skutkować pozytywnym wynikiem testu D-dimerów, w tym:
- Ciąża
- Choroba wątroby
- Niedawna operacja lub uraz
- Mając ponad 50 lat
- Wysoki poziom lipidów lub trójglicerydów
- Choroba serca
Krok 5. Poproś o test flebografii z kontrastem
Lekarz może chcieć wykonać bardziej inwazyjny, ale dokładny test, jeśli nadal nie ma pewności, czy masz DVT w ramieniu. Wstrzykną barwnik do dużej żyły w ramieniu, aby zobaczyć, jak łatwo krew i barwnik przemieszczają się w twoich żyłach.
Porady
- Bądź aktywny i ćwicz kilka dni w tygodniu, aby utrzymać zdrowe ciało.
- Noś luźne ubrania, ponieważ zmniejszą one prawdopodobieństwo tworzenia się skrzepów krwi.
