Jeśli bierzesz środek rozrzedzający krew, możesz obawiać się, jak może to wpłynąć na Twój styl życia. Nadmierne krwawienie to główne ryzyko, ale istnieje wiele sposobów radzenia sobie z tym. Jeśli masz drobną ranę, przytrzymaj ją czystą szmatką lub gazą przez 15 do 30 minut. W lokalnej aptece można również znaleźć proszki i żele krzepnięcia, które tworzą sztuczne strupy. Chociaż drobne urazy są zwykle łatwo leczone, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku ciężkiego lub uporczywego krwawienia lub urazu głowy.
Kroki
Metoda 1 z 3: Zarządzanie niewielkim krwawieniem
Krok 1. Staraj się zachować spokój, aby twoje serce nie przyspieszyło
Nie panikuj, oddychaj powoli i głęboko i pamiętaj, że wszystko będzie dobrze. Niezależnie od tego, czy doznałeś drobnego skaleczenia, czy poważnej kontuzji, zachowanie spokoju może pomóc Ci jasno myśleć w ferworze.
Dodatkowo, jeśli bije ci serce, będzie to mocniej pompować krew i prawdopodobnie pogorszy krwawienie
Krok 2. Przytrzymaj czystą, niestrzępiącą się szmatkę lub gazę do rany przez 15 minut
Umieść gazę lub szmatkę na obszarze i mocno dociśnij. Trzymaj przykrycie na miejscu przez 15 minut przed sprawdzeniem, czy krwawienie ustało.
Zatrzymanie krwawienia z nosa:
Nasącz wacik lub kawałek gazy Afrinem lub zakryj nos szmatką lub gazą. Uciskaj wacik lub gazę lub tuż nad nozdrzami przez 15 minut. Usiądź lub stań prosto, ponieważ leżenie stwarza ryzyko zakrztuszenia się krwią, która przesącza się do gardła.
Krok 3. Podnieś uraz powyżej serca
Jeśli to możliwe, utrzymuj dotknięty obszar powyżej poziomu serca podczas naciskania. Na przykład, jeśli cięcie jest na dłoni, podnieś rękę i ramię na wysokość ramion lub wyżej. Jeśli jest na kolanie, połóż się i podnieś nogę, aby rana była wyżej niż serce.
- W przypadku kontuzji nogi może być trudne przyłożenie nacisku podczas podnoszenia rany. Aby rozwiązać ten problem, przykryj obszar szmatką lub gazą i owiń go bandażem uciskowym lub taśmą medyczną.
- Utrzymywanie rany powyżej serca pomaga spowolnić przepływ krwi do dotkniętego obszaru.
Krok 4. Zastosuj proszek lub żel do krzepnięcia, jeśli 15 minut nacisku nie działa
Proszki i żele krzepnięcia można znaleźć w Internecie i w aptekach. Etapy aplikacji różnią się; zapoznaj się z instrukcją i spryskaj lub użyj aplikatora dołączonego do opakowania. Utrzymuj obszar suchy przez co najmniej 2 godziny i pozwól, aby sztuczny strup sam odpadł, zamiast go dłubać.
- Po prostu przytrzymanie gazy lub szmatki przez 15 minut powinno wystarczyć, szczególnie w przypadku drobnych ran. Jeśli jednak masz dość kiepskie cięcie i chcesz pozostać po bezpiecznej stronie, możesz również od razu nałożyć proszek lub żel na krzepnięcie.
- Jeśli krwawienie trwa dłużej niż 30 minut lub jeśli proszek lub żel do krzepnięcia są nieskuteczne, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Metoda 2 z 3: Reagowanie na nagły przypadek krwawienia
Krok 1. Poszukaj pomocy medycznej w przypadku uporczywego lub ciężkiego krwawienia
Natychmiast uzyskaj pomoc, jeśli krwawienie trwa dłużej niż 30 minut, jeśli doznałeś poważnej rany lub jeśli wokół rany tworzą się duże siniaki. Ponadto należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli rana jest brudna lub powstała w wyniku ugryzienia lub zardzewiałego przedmiotu.
- Natychmiast udaj się na pogotowie lub przychodnię, jeśli upadłeś i uderzyłeś się w głowę, nawet jeśli nie krwawisz. Uraz głowy może prowadzić do krwawienia w mózgu.
- Inne sytuacje wymagające opieki medycznej obejmują kaszel lub wymioty krwią, krew w moczu lub krwawe lub czarne stolce. Jeśli jesteś kobietą, obserwuj miesiączkę i skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważysz nadmierne krwawienie.
Krok 2. Kontynuuj wywieranie nacisku w drodze do izby przyjęć
Jeśli potrzebujesz pomocy medycznej, przytrzymaj ranę czystą, niestrzępiącą się szmatką lub gazą i mocno dociśnij. Utrzymuj ranę zakrytą i, jeśli to możliwe, unieś nad serce, gdy udasz się do najbliższej izby przyjęć.
Jeśli zadzwoniłeś do służb ratunkowych, zakryj i unieś ranę do czasu przybycia pierwszej pomocy. Zapewnią leczenie i, jeśli musisz iść do szpitala, pomogą ci załatwić ranę po drodze
Krok 3. Przeciwdziałaj skutkom kumadyny witaminą K
Najczęściej przepisywany lek rozrzedzający krew, kumadyna (warfaryna), działa poprzez zmniejszenie zdolności organizmu do wykorzystywania witaminy K do wytwarzania skrzepów krwi. W nagłych przypadkach krwawienia stosuje się obecnie dawkę od 1 do 5 mg witaminy K, aby odwrócić skutki tego typu leków rozrzedzających krew. Twoi pracownicy służby zdrowia ocenią twój stan i podadzą odpowiednią dawkę doustnie lub dożylnie (przez IV).
- Przeciwdziałanie działaniu rozcieńczalnika krwi pozwoli twojemu ciału utworzyć skrzep i zatrzymać krwawienie.
- Nowsze, bardziej zaawansowane leki rozrzedzające krew działają inaczej, a dostępne są leki, które w ciągu kilku minut przeciwdziałają ich skutkom. Ponadto prawdopodobnie dostępnych będzie więcej odtrutek, więc witamina K może nie być już standardowym leczeniem w przyszłości.
Ostrzeżenie dotyczące bezpieczeństwa:
Nie należy przerywać przyjmowania leków ani witaminy K bez konsultacji z lekarzem. Zaprzestanie przyjmowania leków bez porady lekarza może być niebezpieczne.
Krok 4. Wyklucz krwawienie wewnętrzne, jeśli miałeś upadek
Jeśli udałeś się na izbę przyjęć po upadku lub uderzeniu się w głowę, Twoi pracownicy służby zdrowia mogą zlecić wykonanie tomografii komputerowej. Wraz z przeciwdziałaniem skutkom rozrzedzającym krew, podejmą kroki w celu leczenia każdego wewnętrznego krwawienia znalezionego na skanie.
Jeśli zażyjesz środek rozrzedzający krew i doznałeś urazu głowy, Twój lekarz może chcieć przyjąć Cię do szpitala na noc na obserwację. Mogą również zamówić kolejne badanie TK po 24 godzinach. Opóźnione krwawienie w mózgu jest możliwe, nawet jeśli pierwszy skan był wyraźny
Metoda 3 z 3: Zmniejszenie ryzyka krwawienia
Krok 1. Usuń zagrożenia i przeszkody w swoim domu, aby zapobiec upadkom
Dbaj o dobre oświetlenie domu i używaj lampek nocnych lub włącz niektóre światła w nocy, aby widzieć, dokąd się wybierasz. Używaj poręczy podczas wchodzenia po schodach, pozbądź się luźnych dywaników i innych niebezpieczeństw potknięcia się, a także zainstaluj naklejki antypoślizgowe lub matę w wannie lub pod prysznicem.
- Dobrze jest nosić antypoślizgowe kapcie, gdy jesteś w domu. Zawsze noś buty z zakrytymi palcami, gdy jesteś na zewnątrz i unikaj noszenia klapek.
- Jeśli masz problemy z poruszaniem się, szczególnie ważne jest, aby wyeliminować ryzyko potknięcia się w domu.
Krok 2. Unikaj sportów kontaktowych i niebezpiecznych czynności
Unikaj wszelkich czynności, które narażają Cię na ryzyko upadku lub odniesienia obrażeń. Przykłady obejmują futbol amerykański, rugby i narciarstwo.
Jazda na rowerze jest również ryzykowna, więc ogranicz lub unikaj jazdy na rowerze. Jeśli jeździsz na rowerze, zachowaj ostrożność, unikaj niebezpiecznego terenu i pamiętaj o założeniu kasku i ochraniaczy
Krok 3. Załóż rękawiczki i zachowaj ostrożność podczas obsługi ostrych przedmiotów
Zachowaj szczególną ostrożność, gdy używasz noży, nożyczek i innych ostrych przedmiotów gospodarstwa domowego. Noś grube rękawice podczas prac w ogrodzie, prac na podwórku lub obsługi narzędzi, które mogą zranić skórę.
Wskazówka:
Zachowaj ostrożność również podczas używania ostrych środków higieny osobistej. Ostrożnie przycinaj paznokcie i trzymaj je krótko, aby się nie porysować. Zamiast golić się na mokro brzytwą, użyj golarki elektrycznej lub kremu do depilacji.
Krok 4. Delikatnie myj zęby szczoteczką o miękkim włosiu
Podczas szczotkowania wykonuj powolne, delikatne ruchy okrężne i unikaj zbyt mocnego naciskania. Nawet jeśli Twoje dziąsła krwawią, nie rezygnuj ze szczotkowania i nitkowania zębów. Dbanie o zęby może na dłuższą metę zapobiec krwawieniu dziąseł.
- Jeśli twoje dziąsła krwawią, przyłóż gazę do tego obszaru przez 10 do 15 minut, tak jak w przypadku krwawiącej rany na skórze.
- Krwawienie dziąseł może wskazywać na problemy z zębami, więc sprawdź u dentysty, czy dziąsła krwawią regularnie. Pamiętaj, aby powiedzieć swojemu dentyście (i wszystkim świadczeniodawcom, z którymi się spotykasz), że bierzesz lek rozrzedzający krew.
Krok 5. Użyj nawilżacza, aby zapobiec krwotokom z nosa
Zimne, suche powietrze może zwiększyć ryzyko krwawienia z nosa. Zainwestuj przynajmniej w nawilżacz do swojej sypialni, jeśli masz problemy z kontrolowaniem krwawienia z nosa. Jeśli to możliwe, przechowuj nawilżacze w innych miejscach, w których spędzasz dużo czasu, takich jak miejsce pracy lub salon.
Jeśli twój nos często krwawi, możesz również ostrożnie nałożyć cienką warstwę wazeliny do nozdrzy 3 razy dziennie
Porady
- Unikaj przyjmowania NLPZ (takich jak aspiryna i ibuprofen), jeśli jesteś na rozrzedzaniu krwi. Leki przeciwbólowe NLPZ zakłócają działanie leków rozrzedzających krew.
- Pamiętaj, aby przestrzegać zaleceń dietetycznych lekarza i unikać picia alkoholu podczas przyjmowania leków rozrzedzających krew.
- Rozsądnie jest mieć przy sobie medyczną kartę identyfikacyjną lub nosić bransoletkę, która informuje, że bierzesz środek rozrzedzający krew. Jeśli doznałeś urazu i nie możesz mówić, ratownicy i pracownicy służby zdrowia będą musieli wiedzieć, że bierzesz leki rozrzedzające krew, aby zapewnić właściwe leczenie.
