Eksperci twierdzą, że powiększone serce, znane również jako kardiomegalia, występuje, gdy twoje serce jest większe niż to, co uważa się za normalne. Ten stan nie jest samą chorobą, ale raczej stanem, który wywołują inne różne choroby i stany. Naukowcy zauważają, że Twój plan leczenia będzie w dużej mierze zależał od konkretnej przyczyny, ale istnieje wiele leków i zabiegów chirurgicznych, które mogą pomóc.
Kroki
Metoda 1 z 4: Wykrywanie powiększonego serca
Krok 1. Rozpoznaj przyczyny
Istnieje wiele chorób, które mogą powodować powiększenie serca. Należą do nich choroby zastawek serca lub mięśnia sercowego, arytmia, osłabienie mięśnia sercowego, płyn wokół serca, wysokie ciśnienie krwi i nadciśnienie płucne. Możesz również rozwinąć powiększone serce po chorobie tarczycy lub przewlekłej anemii. Może to być również spowodowane nagromadzeniem się nadmiaru żelaza lub nieprawidłowych białek w sercu.
Inne sytuacje wiązały się z powiększonym sercem. Powiększone serce może być spowodowane ciążą, otyłością, niedoborami żywieniowymi, stresującymi sytuacjami życiowymi, niektórymi infekcjami, spożyciem pewnych toksyn, takich jak narkotyki i alkohol oraz przyjmowaniem niektórych leków
Krok 2. Poznaj czynniki ryzyka
Są pewne osoby, które są zagrożone powiększeniem serca. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, zablokowane tętnice, wrodzoną wadę serca, wadę zastawek lub miałeś zawał serca. Jesteś również zagrożony, jeśli twoja rodzina ma historię rozszerzonych serc, ponieważ mają one tendencję do przebywania w rodzinach.
Twoje ciśnienie krwi musi być powyżej 140/90, aby można było uznać je za wystarczająco wysokie, aby stanowiło czynnik ryzyka powiększonego serca
Krok 3. Poznaj objawy
Chociaż nie jest to choroba, istnieją objawy, na które cierpią niektóre osoby z powiększonym sercem. Nieregularne bicie serca, duszność, zawroty głowy i kaszel to tylko niektóre z objawów powiększonego serca. Twoje objawy mogą się również różnić, w zależności od podstawowej przyczyny powiększonego serca.
Powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli masz ból w klatce piersiowej, duszność lub omdlenia
Krok 4. Zrozum komplikacje
Istnieje wiele komplikacji, które mogą wynikać z powiększonego serca. Możesz być bardziej podatny na zakrzepy krwi i zatrzymanie akcji serca. Możesz również mieć uporczywe szmery serca, które są spowodowane tarciem podczas przepływu krwi i zakłócają rytm serca. Jeśli nie jest leczone, powiększone serce może również prowadzić do nagłej śmierci.
Jeśli masz powiększoną lewą komorę serca, która jest uważana za ciężki przypadek powiększonego serca, istnieje ryzyko niewydolności serca
Krok 5. Zdiagnozuj powiększone serce
Lekarz może zdiagnozować powiększone serce na wiele sposobów. Pierwszym krokiem jest zwykle prześwietlenie, podczas którego lekarz przyjrzy się wielkości twojego serca. Może również wykonać echokardiogram lub elektrokardiogram, jeśli prześwietlenie nie jest jednoznaczne. Może również wykonać test wysiłkowy serca, tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny.
Następnie przeprowadzi testy, aby ustalić przyczynę twojego powiększonego serca, co pomoże mu znaleźć najlepszy sposób jego leczenia
Metoda 2 z 4: Zmiana stylu życia
Krok 1. Zmień sposób jedzenia
Jednym z głównych sposobów zmniejszenia skutków powiększonego serca i pomocy w zwalczaniu podstawowych przyczyn choroby jest dieta. Powinieneś jeść żywność o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych, sodu i cholesterolu. Powinieneś włączyć do swojej diety więcej owoców, warzyw, chudego mięsa i zdrowych białek.
- Powinieneś również pić 6-8 szklanek wody o pojemności 8 uncji dziennie.
- Spróbuj jeść więcej ryb, zielonych warzyw liściastych, owoców i fasoli, aby obniżyć poziom cholesterolu i sodu oraz obniżyć ciśnienie krwi.
- Możesz również poprosić lekarza o plan diety, który najlepiej pasuje do Twojej konkretnej sytuacji.
Krok 2. Wypracuj
Wprowadź więcej aktywności fizycznej do swojej codziennej rutyny. W zależności od tego, jaki masz podstawowy stan, lekarz może zalecić różne rodzaje ćwiczeń. Może zasugerować lekkie ćwiczenia aerobowe i łagodne ćwiczenia sercowo-naczyniowe, takie jak spacery lub pływanie, jeśli twoje serce jest zbyt słabe, aby znosić zbyt duży stres.
- Może również zasugerować, abyś robił bardziej intensywny trening cardio i siłowy, taki jak jazda na rowerze lub bieganie, gdy stajesz się silniejszy lub musisz zrzucić przyzwoitą wagę.
- Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej, zwłaszcza w przypadku choroby serca.
- Połączenie prawidłowego odżywiania z ćwiczeniami pomoże Ci schudnąć, co jest bardzo korzystne dla wielu podstawowych przyczyn powiększonego serca.
Krok 3. Zredukuj złe nawyki
Istnieją pewne złe nawyki, których powinieneś unikać lub całkowicie zrezygnować, gdy zostaniesz zdiagnozowany z powiększonym sercem. Powinieneś natychmiast rzucić palenie, ponieważ powoduje to obciążenie serca i naczyń krwionośnych. Należy również unikać picia nadmiernych ilości alkoholu i kofeiny, ponieważ powodują one nieregularne bicie serca i obciążają mięśnie.
Powinieneś także starać się spać co najmniej 8 godzin w nocy, aby pomóc regulować bicie serca i uzupełniać organizm każdego dnia
Krok 4. Często spotykaj się z lekarzem
W trakcie rekonwalescencji musisz często odwiedzać lekarza. W ten sposób może uważnie obserwować stan twojego serca i informować cię, czy twój stan jest lepszy czy gorszy.
Twój lekarz będzie również w stanie powiedzieć, czy reagujesz na leczenie, czy też potrzebujesz bardziej zaawansowanych opcji leczenia
Metoda 3 z 4: Rozważanie procedur i opcji chirurgicznych
Krok 1. Omów z lekarzem opcje dotyczące urządzenia medycznego
Jeśli powiększone serce powoduje ciężką niewydolność serca lub znaczną arytmię, lekarz może zasugerować wszczepialny kardiowerter-defibrylator (ICD). ICD to urządzenie wielkości pudełka zapałek, które pomaga sercu utrzymać normalne rytmy poprzez wstrząsy elektryczne.
Twój lekarz może również zasugerować rozrusznik serca, który pomoże koordynować skurcze serca
Krok 2. Rozważ operację zastawki serca
Jeśli upośledzona zastawka spowodowała powiększenie serca, lekarz może zasugerować operację wymiany jako opcję. Podczas tego zabiegu chirurg usuwa zwężoną lub uszkodzoną zastawkę i zastępuje ją inną.
- Te zastawki mogą być zastawką tkankową od zmarłego dawcy ludzkiego, krowy lub świni. Możesz również otrzymać sztuczną wartość.
- Operacja może być również konieczna w celu naprawy lub wymiany nieszczelnej zastawki, znanej również jako niedomykalność zastawki. Ten stan, który również przyczynia się do powiększenia serca, powoduje wyciek krwi przez zastawkę do tyłu.
Krok 3. Zapytaj o inne operacje
Jeśli powiększone serce jest spowodowane chorymi tętnicami, może być konieczne zastosowanie stentów wieńcowych lub operacji pomostowania aortalno-wieńcowego, aby naprawić serce. Jeśli wystąpiła niewydolność serca spowodowana powiększeniem serca, lekarz może zasugerować operację wszczepienia urządzenia wspomagającego pracę lewej komory (LVAD). To urządzenie pomoże Twojemu słabemu sercu prawidłowo pompować.
- LVAD może być długotrwałym leczeniem niewydolności serca lub środkiem ratującym życie podczas oczekiwania na przeszczep serca.
- Przeszczepy serca są uważane za ostatnią deskę ratunku w przypadku powiększonego serca i są brane pod uwagę tylko wtedy, gdy wykluczono wszystkie inne opcje. Przeszczep serca nie jest łatwy, a proces oczekiwania może trwać latami.
Metoda 4 z 4: Leczenie lekami
Krok 1. Weź inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE)
Kiedy zostanie zdiagnozowany stan, który powoduje powiększenie serca, lekarz może przepisać inhibitory ACE. Jeśli słaby mięsień w sercu przyczynił się do twojego stanu, inhibitory ACE są stosowane w celu przywrócenia normalnych funkcji pompowania serca. Lek może również obniżyć ciśnienie krwi.
Blokery receptora angiotensyny (ARB) są przepisywane jako alternatywny lek pacjentom, którzy mają trudności z tolerowaniem inhibitorów ACE
Krok 2. Leczenie blizn w tkance serca lekami moczopędnymi
Jeśli masz powiększone serce, zwłaszcza z powodu kardiomiopatii, lekarz może przepisać leki moczopędne. Leki te pomagają obniżyć poziom wody i sodu w organizmie i pomagają zmniejszyć grubość mięśnia sercowego.
Ten lek może obniżać ciśnienie krwi
Krok 3. Użyj beta-blokerów
Jeśli głównym objawem powiększonego serca jest wysokie ciśnienie krwi, lekarz może przepisać beta-blokery. Będzie to zależeć od twojego ogólnego stanu. Ten lek pomaga poprawić ciśnienie krwi i zmniejsza nieprawidłowe rytmy serca, a także obniża tętno.
Inne leki, takie jak digoksyna, również pomagają poprawić mechanizm pompowania serca. Może to pomóc w uniknięciu hospitalizacji z powodu niewydolności serca
Krok 4. Zapytaj swojego lekarza o inne leki
W zależności od przyczyny powiększonego serca lekarz może również przepisać inne leki, które pomogą w twoim stanie. Jeśli obawia się, że możesz być zagrożony zakrzepami krwi, lekarz może przepisać ci leki przeciwzakrzepowe. Leki te zmniejszają ryzyko powstawania zakrzepów krwi, które mogą prowadzić do udarów lub zawałów serca.
