Rany rakowe są formą owrzodzenia jamy ustnej i podobnie jak wrzody żołądka mogą być również spowodowane stresem emocjonalnym, niedoborem witamin, zmianami hormonalnymi i alergiami pokarmowymi. Raki to nie to samo, co pęcherze gorączkowe lub opryszczka, ponieważ nie są spowodowane przez wirusa. W związku z tym owrzodzenia nie są zaraźliwe. Ale są bolesne i zagojenie zajmuje kilka dni. Istnieje kilka miejscowych środków, które możesz rozważyć, oprócz zmiany diety i unikania pokarmów powodujących owrzodzenia.
Kroki
Metoda 1 z 4: Stosowanie domowych środków zaradczych
Krok 1. Zrób i użyj płukania solą fizjologiczną
Weź 1 łyżeczkę soli morskiej lub soli kuchennej z 1 szklanką ciepłej wody. Wymieszaj roztwór, a następnie użyj go do kilkukrotnego przepłukania ust. Pomaga to zdezynfekować usta. Pomaga również złagodzić ból. Po wypłukaniu ust słoną wodą, zbierz szczyptę soli i umieść ją bezpośrednio na owrzodzeniu. Zwykle jest to bardzo bolesny proces, ale jest to jeden z najlepszych sposobów na przyspieszenie gojenia. Możesz to robić od 4 do 5 razy dziennie.
Krok 2. Odwodnij rakową ranę mlekiem magnezowym
Do łyżki wlej około łyżeczki mleka magnezowego. Weź czysty bawełniany wacik i namocz go w mleku magnezowym. Wytrzyj rak i pozostaw roztwór na owrzodzeniu przez 5-10 sekund z otwartymi ustami. Wodorotlenek magnezu odwodni rak i przyspieszy proces gojenia. Powtarzaj to 7-8 razy dziennie.
Mleko magnezowe dostępne jest w większości aptek - najczęściej w alejce z produktami na zaparcia
Krok 3. Użyj proszku ałunu, aby zmniejszyć ból rakowy
Kup trochę proszku ałunu (w dziale pieczenia lub przypraw w sklepie spożywczym). Wylej niewielką ilość (wielkości gumki do ołówka) na łyżkę. Weź bawełniany wacik i zanurz końcówkę w wodzie, a następnie w ałunie. Nakładaj bezpośrednio na ranę rakową. Zostaw go na swoim bólu na 1-2 minuty. Może się trochę palić. Miej w pobliżu szklankę wody, aby wypłukać usta. Ałun jest stosowany jako środek ściągający do obkurczania tkanek. Ponadto ałun może stymulować układ odpornościowy, chociaż może to być mało pomocne, jeśli rak nie jest spowodowany przez wirusa. Zrób to 1 do 2 razy dziennie.
Ałunu używa się do pieczenia i gotowania, więc połknięcie go nie stanowi problemu
Krok 4. Użyj żelu z aloesu, aby złagodzić ból
Za pomocą bawełnianego wacika nałóż żel z aloesu bezpośrednio na ranę nowotworową. Pozostaw na 1 do 2 minut. Najprawdopodobniej aloes rozpuści się w twojej ślinie. Jeśli nie, spłucz później. Możesz powtórzyć ten zabieg 4-5 razy dziennie.
Krok 5. Umieść sodę oczyszczoną na raku
Zrobić pastę z około łyżką sody oczyszczonej i kilkoma kroplami wody. Użyj bawełnianego wacika i wetrzyj pastę w rak. Pozostaw roztwór na owrzodzeniu przez 5-10 sekund z otwartymi ustami. Soda oczyszczona przyspiesza gojenie i zwiększa pH jamy ustnej, zmniejszając ryzyko infekcji bakteryjnej. Powtarzaj to 7-8 razy dziennie.
Krok 6. Zrób płukanie herbaty
Aby zrobić herbatę szałwiową, użyj 1 płaską łyżeczkę szałwii na filiżankę gorącej wody. Możesz zrobić herbatę rumiankową w ten sam sposób lub użyć 1 torebki na filiżankę gorącej wody. Gdy herbaty ostygną, wymieszaj je równo, a następnie wypłucz usta. Wiadomo, że szałwia i rumianek działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, zmniejszając ryzyko infekcji i ogólny dyskomfort.
Możesz także trzymać torebkę herbaty z rumianku na rak. Zawarty w herbacie bisabolol działa przeciwzapalnie i zmniejsza zaczerwienienie owrzodzenia
Krok 7. Zdobądź trochę pastylek do ssania z lukrecji (DGL)
Możesz je kupić w lokalnym sklepie z ziołami lub zdrową żywnością. Pozostaw pastylkę na owrzodzeniu rakowym, aż się rozpuści. DGL przyspiesza gojenie i zmniejsza rozmiar owrzodzenia. DGL jest powszechnie stosowany w leczeniu wrzodów układu pokarmowego. Nie używaj pastylek do ssania u dzieci, ponieważ może to grozić zadławieniem. Poza tym DGL to nabyty smak, więc miej szklankę wody w pobliżu.
Krok 8. Użyj kremu z pieprzem cayenne, aby zmniejszyć ból
Wymieszaj łyżeczkę pieprzu cayenne z kilkoma kroplami wody. Użyj patyczka higienicznego, aby nałożyć miksturę na rak. Może to zabrzmieć przerażająco, ale kapsaicyna w pieprzu cayenne uruchamia czujniki w twoim ciele, które ostrzegają cię o bólu. Więc po tym, jak pikantny smak zniknie, twoje ciało w zasadzie zignoruje rakową ranę przez 30 minut do 1 godziny.
Krok 9. Nałóż trochę oleju kokosowego na rak
Chociaż nie udowodniono medycznie, że olej kokosowy usuwa owrzodzenia, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Więc nie zaszkodzi, ale może dobrze smakować!
Metoda 2 z 4: Jedzenie zdrowej żywności
Krok 1. Jedz pokarmy bogate w B12
Niedobór witaminy B12 może prowadzić do uszkodzenia komórek nerwowych i krwi, które są potrzebne do naprawy tkanki błonowej wewnątrz jamy ustnej. Jeśli w Twojej diecie brakuje odpowiedniego źródła witaminy B12, możesz doświadczyć owrzodzeń. Jedz owoce morza, takie jak sardynki, łosoś, tuńczyk, dorsz, przegrzebki i krewetki. Wołowina i jagnięcina to dobre źródła witaminy B12. Możesz również otrzymać dzienną dawkę witaminy B12 z jogurtu.
Krok 2. Jedz więcej kwasów foliowych
Nasze ciała potrzebują kwasu foliowego do wytworzenia DNA i innego materiału genetycznego, w tym wyściółki jamy ustnej. Ogólnie fasola i soczewica są silnym źródłem kwasu foliowego. Ciemne, zielone warzywa liściaste, takie jak rzepa, szpinak i szparagi, można dodawać do większości posiłków, aby zapewnić tak potrzebny zastrzyk kwasu foliowego.
Krok 3. Dodaj do posiłków trochę pokarmów bogatych w żelazo
Żelazo odpowiada za utrzymanie wielu funkcji naszego organizmu. Co najważniejsze, żelazo pomaga naszemu organizmowi wytwarzać zdrowe krwinki czerwone przenoszące tlen, które są potrzebne do naprawy uszkodzonych tkanek. Owoce morza, wołowina, indyk, kurczak, szynka, soczewica, fasola i szpinak to doskonałe źródła żelaza.
Krok 4. Dodaj trochę cynku do swojej diety
Cynk jest składnikiem odżywczym, którego ludzie potrzebują, aby zachować zdrowie. Występuje w całym ciele i wspomaga regenerację komórek. Bez cynku będziesz miał problemy z gojeniem ran, krzepnięciem i zwalczaniem nawet najsłabszych infekcji. Dynia, sezam, soczewica i orzechy nerkowca są ogromnym źródłem cynku.
Metoda 3 z 4: Unikanie rzeczy, które to pogorszą
Krok 1. Zostaw to w spokoju
Prawdopodobnie jesteś bardzo świadomy swojego rakowego bólu. Za każdym razem, gdy otwierasz usta, zęby ocierają się o otwartą ranę, jeszcze bardziej ją podrażniając i wysyłając fale bólu po całym ciele. Postaraj się uniknąć dalszego podrażniania rakowego bólu. Żuj jedzenie po drugiej stronie ust, z dala od bólu. Staraj się trzymać język z dala od tego. Nie czepiaj się tego. Nie ściskaj tego. Po prostu zostaw to w spokoju i pozwól swojemu ciału wyzdrowieć.
Krok 2. Zajmij się swoimi aparatami ortodontycznymi
Jeśli masz aparat ortodontyczny, prawdopodobnie od czasu do czasu dostaniesz owrzodzenia. Wskazujący metal twojej ortodoncji może za jednym zamachem rozerwać wyściółkę policzka. Będziesz chciał porozmawiać o tym ze swoim ortodontą, ale możesz wypróbować domowe lekarstwo. Rozpuść 1 łyżkę wosku pszczelego i wymieszaj z 2 łyżeczkami oleju kokosowego. Po ostygnięciu weź niewielką grudkę i dociśnij do kłopotliwych części aparatu. Nie wkładaj zbyt wiele, ale tylko tyle, aby powstrzymać tę postrzępioną krawędź przed dalszym zranieniem.
Krok 3. Unikaj produktów do pielęgnacji jamy ustnej z laurylosiarczanem sodu (SLS)
Wielu dentystów zachęca swoich pacjentów do unikania past do zębów i płukania jamy ustnej za pomocą tego agresywnego związku organicznego. Jest często stosowany w produktach czyszczących. Tom’s of Maine i Burt’s Bees nie używają w swoich produktach laurylosiarczanu sodu.
Krok 4. Trzymaj się z dala od żywności z dużą ilością ostrych kwasów
Na przykład sok pomarańczowy zawiera dużo witaminy C, która zwykle jest dobra dla zdrowia, ale zawiera również dużo kwasu cytrynowego, który dodatkowo podrażnia rak i wolniej goi się. Unikaj pomidorów i soku pomidorowego. Podaj też papryki.
Krok 5. Pomiń „szpiczaste” potrawy
Może się to wydawać głupie, ale wiele raków jest wynikiem żywności o ostrych krawędziach, takich jak frytki, skórki od chleba, biscotti, precle, popcorn i wszystko inne, co może spowodować dalsze uszkodzenie wewnętrznej wyściółki jamy ustnej.
Krok 6. Zrezygnuj z wyrobów tytoniowych
Zwłaszcza tytoń do żucia często powoduje owrzodzenia. Ostre chemikalia zawarte w tytoniu podrażniają skórę, więc rezygnacja z tytoniu ma sens tylko wtedy, gdy cierpisz na paskudny rak. Papierosy też mają ten sam efekt.
Metoda 4 z 4: Spotkanie z lekarzem
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Zrób to, jeśli rak nie ustąpi po 4 dniach lub jeśli doświadczyłeś chronicznych owrzodzeń. Zadzwoń do lekarza, jeśli twój rak jest większy niż dziesięciocentówka. Istnieje wiele przewlekłych przyczyn owrzodzeń, o których Ty i Twój lekarz będziecie mogli porozmawiać. Niedobór witamin jest często przyczyną przewlekłych owrzodzeń, ale depresja, zaburzenia równowagi hormonalnej i zaburzenia immunologiczne, takie jak toczeń rumieniowaty układowy (SLE), choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i rzadka choroba zwana chorobą Becheta również mogą powodować wrzody.
- SLE jest chorobą autoimmunologiczną, w której w około 50% przypadków dochodzi do zajęcia jamy ustnej. Te owrzodzenia jamy ustnej wyglądają jak wypukłe białe blaszki o nieregularnym kształcie. Leczenie tych zmian obejmuje miejscowe lub do zmiany chorobowej glikokortykoidy. Choroba Behceta to kolejna rzadka choroba, która prowadzi do owrzodzeń jamy ustnej. Jest to neutrofilowa choroba zapalna z nawracającymi owrzodzeniami jamy ustnej i narządów płciowych. Do rozpoznania wymagane są nawracające owrzodzenia wraz ze zmianami w obrębie narządów płciowych, oczu lub skóry. Objawy śluzówkowo-skórne choroby Behceta można leczyć kolchicyną.
- Wiadomo również, że nieswoiste zapalenie jelit wiąże się z owrzodzeniem jamy ustnej, zwłaszcza aftowym zapaleniem jamy ustnej. Ta forma owrzodzeń jamy ustnej jest najczęstszą przyczyną owrzodzeń jamy ustnej. Czynniki ryzyka owrzodzeń jamy ustnej obejmują wywiad rodzinny, uraz, czynniki hormonalne, nadwrażliwość pokarmową lub lekową, niedobory odporności i stres emocjonalny. Leczenie owrzodzeń jamy ustnej obejmuje triamcynolon w leczeniu bez recepty zwanym Orabase.
- Nie ma testów na afty. Lekarze mogą stwierdzić po prostu patrząc na to, czy jest to forma opryszczki, czy jest to rak. Raki to płytkie, przypominające krater plamy na tkance śluzowej jamy ustnej. Są natychmiast rozpoznawalne po okrągłym kształcie, czerwonawej krawędzi i ogólnie białawym/szarawym kolorze.
Krok 2. Zgłoś fakty swojemu lekarzowi
Pamiętaj, aby zanotować liczbę i długość życia swoich raków. Będą w stanie określić, czy masz przewlekłą chorobę. Jeśli miałeś parę w ciągu tygodnia, Twój lekarz prawdopodobnie powie Ci, abyś skoncentrował się na swoich nawykach żywieniowych i środowisku. Jeśli masz parę stale od miesięcy, twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi spektrum badań krwi i moczu, aby sprawdzić niezliczone schorzenia, w tym niedobór witamin.
Krok 3. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza
Zwykle twój lekarz po prostu poprosi cię o monitorowanie owrzodzeń i stosowanie wielu środków zaradczych w domu lub bez recepty. W najbardziej ekstremalnych przypadkach lekarz może przepisać pewne doustne sterydy, które zmniejszą stan zapalny i ból.