Poddanie się zabiegowi medycznemu nigdy nie jest zabawne, ale może być jeszcze bardziej kłopotliwe dla samotnej osoby dorosłej. Najlepiej znaleźć przyjaciela lub członka rodziny, który będzie towarzyszył Ci w zabiegu. Oprócz towarzystwa możesz potrzebować kogoś, kto pomoże zapewnić wyraźną komunikację z personelem medycznym po zabiegu. Na koniec pamiętaj o przygotowaniu domu przed zabiegiem, aby powrót do zdrowia przebiegł szybko i bezproblemowo. Z odrobiną przygotowań i planem na 24 godziny po zabiegu, szybko wrócisz na właściwe tory.
Kroki
Metoda 1 z 3: Bezpieczny powrót do domu
Krok 1. Niech znajomy lub członek rodziny przyjdzie z tobą
W zależności od rodzaju zabiegu medycznego, który planujesz, możesz po prostu poprosić przyjaciela lub taksówkę, aby odebrał cię ze szpitala. Jeśli jednak otrzymasz znieczulenie, placówka może wymagać, aby ktoś, kto jest w stanie zabrać Cię do domu, towarzyszył Ci w placówce.
- Oprócz konieczności powrotu do domu, przyjaciel lub członek rodziny może okazać się nieoceniony po zabiegu.
- W rzeczywistości wielu lekarzy zaleca, aby inna osoba dorosła spędzała z tobą czas przez 24 godziny po zabiegu medycznym obejmującym znieczulenie.
- Zapytaj kogoś bliskiego, mówiąc coś w stylu: „Co czekasz na następny czwartek? Mam zabieg medyczny i potrzebuję kogoś, kto mi towarzyszy. Jeśli zaplanuję zabieg na popołudnie, czy będziesz mógł do mnie dołączyć i potencjalnie spać u mnie, aby upewnić się, że nie ma żadnych komplikacji?”
Krok 2. Zapytaj placówkę, co poleca
Zwłaszcza w przypadkach, gdy wymagane jest, aby podczas zabiegu towarzyszyła Ci inna osoba dorosła, lekarze, z którymi współpracujesz, mogą mieć solidne zalecenia. Ponieważ samotni dorośli są coraz bardziej powszechni, mogą nawet oferować usługi, które pomogą rozwiązać ten problem.
Po prostu powiedz coś w stylu: „Co zazwyczaj polecasz osobom na moim stanowisku?”; lub „Jakie mam opcje, jeśli nie mogę znaleźć przyjaciela, który by mi towarzyszył?”
Krok 3. Zatrudnij specjalistę od opieki domowej
Istnieje wiele różnych rodzajów opieki medycznej w domu. Możesz nawet zatrudnić specjalistę pooperacyjnego, który pomoże Ci śledzić informacje medyczne w placówce, zabrać Cię do domu, a nawet rozpocząć leczenie domowe i powrót do zdrowia przez pierwsze 24 godziny.
Poproś placówkę przeprowadzającą procedurę o udostępnienie listy agencji, które świadczą te usługi
Metoda 2 z 3: Rozmowa z personelem szpitala po zabiegu
Krok 1. Zapytaj zespół medyczny, czego się spodziewać
Jeśli jesteś w pełni świadomy po zabiegu, prawdopodobnie możesz przeprowadzić tę rozmowę tylko z personelem medycznym. W przeciwnym razie wskazane jest, aby po zakończeniu procedury ktoś towarzyszył Ci w pokoju, choćby po to, aby zachować ważne informacje.
- Chociaż personel placówki prawdopodobnie udzieli Ci informacji na temat zabiegu bez pytania, upewnij się, że wiesz, czy procedura zakończyła się powodzeniem, jak oczekiwano.
- Aby uzyskać więcej informacji, zadawaj pytania typu „Czy zabieg miał natychmiastowy wpływ na mój stan?”
- Nie przejmuj się wycieńczeniem lub nudnościami. Jeśli po zabiegu poczujesz się zamglony, oszołomiony lub masz mdłości, nie martw się. Jest to całkowicie normalne i częściowo dlatego wiele placówek wymaga, aby towarzyszyła Ci inna osoba dorosła i zapewniła bezpieczny powrót do domu.
Krok 2. Niech ktoś robi notatki
Nawet jeśli czujesz się w pełni świadomy po zabiegu, znieczulenie może czasami wpływać na twoją pamięć. To jeden z powodów, dla których warto mieć przy sobie kogoś w pokoju, aby pomóc zapamiętać i nagrać rozmowy z personelem medycznym.
- Co najważniejsze, upewnij się, że masz pisemną informację o trwającym leczeniu, które będzie podawane w domu, na przykład o lekach przeciwbólowych, które możesz potrzebować podczas rekonwalescencji.
- Poproś osobę, która Ci towarzyszyła, aby sporządziła szczegółowe notatki, zwłaszcza dotyczące wskazówek, ostrzeżeń lub zaleceń udzielanych przez personel medyczny.
Krok 3. Zadaj wszelkie pytania, jakie masz w placówce
Przed opuszczeniem placówki, w której wykonano zabieg, możesz zapytać o wszystko, o co się martwisz lub o wszystko, co jest niejasne. Może to być łatwiejsze po odpoczynku w ośrodku.
- Informacje, które chcesz mieć, obejmują, do kogo zadzwonić, jeśli masz obawy po powrocie do domu, co powinieneś lub czego nie powinieneś robić samodzielnie oraz ile bólu lub innych skutków ubocznych możesz się spodziewać.
- Dobre pytania, które należy zadać, to: „Jak szybko mogę się spodziewać, że niektóre skutki uboczne ustąpią?”; i „Ile czasu upłynie, zanim znów poczuję się jak dawniej?”
Krok 4. Upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz, zanim zostaniesz zwolniony
Prawdopodobnie zostaniesz zalany informacjami przed i/lub po zabiegu. Ponownie, dlatego jest wysoce zalecane (i potencjalnie wymagane), aby ktoś towarzyszył Ci w procedurze. Zanim opuścisz placówkę, upewnij się, że masz:
- Pisemne wskazówki dotyczące pielęgnacji ran związanych z zabiegiem oraz rodzaje i dawki środków przeciwbólowych, które należy stosować w razie potrzeby.
- Lista sprzętu potrzebnego do samodzielnej pielęgnacji w domu, takiego jak bandaże, szyny czy kule.
Metoda 3 z 3: Przygotowanie domu przed zabiegiem
Krok 1. Zaopatrz swój dom do odzyskania
Przed wyjściem z domu na zabieg przygotuj go do powrotu. Może to znacznie ułatwić powrót do zdrowia, zapewniając ci to, czego potrzebujesz i wygodne miejsce do odpoczynku. Porozmawiaj z lekarzem prowadzącym z wyprzedzeniem, aby uzyskać szczegółowe informacje.
- Upewnij się, że masz wszelkie przedmioty osobiste, w tym żywność, których będziesz potrzebować na czas prawdopodobnego okresu rekonwalescencji.
- Nie zapomnij o mydle, szamponie i innych akcesoriach do łazienki.
- Oprócz zapasów i leków przepisanych przez lekarza, zaopatrz się w coś innego, co może pomóc w wyzdrowieniu. Na przykład przedmioty takie jak lodowato gorące mogą pomóc złagodzić ból mięśni. Po prostu upewnij się, że wszystko, czego używasz, jest bezpieczne po zabiegu.
- Twój czas powrotu do zdrowia jest ważny. Na przykład, jeśli oczekujesz, że potrzebujesz dnia lub dwóch na regenerację, na wszelki wypadek przygotuj się na trzy dni. Jeśli czas rekonwalescencji może wynosić tydzień, będziesz musiał staranniej zaopatrzyć swój dom.
Krok 2. Umieść wszystko, czego potrzebujesz w pobliżu
Mówiąc dokładniej, umieszcza przedmioty, których możesz potrzebować, w łatwo dostępnych miejscach w pomieszczeniu, w którym będziesz się odzyskiwać. W pomieszczeniach, w których będziesz stać, umieść przedmioty na powierzchniach między talią a ramionami. W miejscach, w których możesz leżeć lub siedzieć, umieszczaj przedmioty na bocznych stolikach w zasięgu ręki.
Jeśli Twoja sypialnia znajduje się na piętrze, a po zabiegu odradzono Ci korzystanie ze schodów, rozważ przygotowanie i zagospodarowanie pokoju na niższym piętrze
Krok 3. Rozważ zakup lub pożyczenie innych przydatnych przedmiotów
Jest wiele rzeczy, które mogą sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo. W zależności od zabiegu niektóre ruchy i czynności mogą być trudniejsze niż normalnie, a nawet mogą stwarzać ryzyko ponownego otwarcia nacięcia itp. W zależności od lokalizacji i rodzaju zabiegu, który otrzymujesz, zdobądź takie elementy, jak:
- Gąbka na długim uchwycie ułatwiająca mycie się pod prysznicem.
- Łyżka do butów z długim uchwytem ułatwiającym zakładanie i zdejmowanie butów.
- Mechaniczne ramię chwytające do dosięgnięcia rzeczy bez poruszania się i rozciągania.
Krok 4. Popraw bezpieczeństwo swojej łazienki
W zależności od długości okresu rekonwalescencji, a także rodzaju zabiegu, Twoja mobilność i stabilność mogą być znacznie utrudnione. Na szczęście istnieje kilka prostych dodatków do Twojej łazienki, które zapewnią Ci bezpieczeństwo na mokrych powierzchniach.
- Dodaj antypoślizgowe maty lub naklejki na dno wanny lub prysznica.
- Użyj maty łazienkowej, która ma na spodzie powierzchnię antypoślizgową.
- Umieść przedmioty pod prysznicem tak, aby łatwo było je dosięgnąć.
- W niektórych przypadkach do bezpiecznego korzystania z toalety lub prysznica mogą być potrzebne elementy takie jak drążki podtrzymujące lub krzesła prysznicowe.
