Każdy uwielbia dobry żart, ale kiedy żartuje się z ciebie, może być trudno wiedzieć, jak zareagować w danej chwili. Zachowanie spokoju i śmiech to zazwyczaj najlepsza odpowiedź, ale jak to zrobić, jeśli żart trafi zbyt blisko domu? Nie zawsze jest to łatwe, więc przygotowaliśmy kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować spokój i grać dalej, gdy następnym razem ktoś dowcipnie na Twój temat.
Kroki
Metoda 1 z 4: Uwzględnienie intencji Jokera
Krok 1. Załóż najlepsze z innych
Postaraj się pamiętać, że większość dowcipów to dobroduszne próby bycia zabawnym. Czasami wybieramy najtańszą drogę na zabawną, a to czasami przybiera formę strzelania do kogoś. Jeśli strzał jest wymierzony w ciebie, pamiętaj, że ta osoba po prostu stara się być zabawna – prawdopodobnie chodzi o nią bardziej niż o ciebie.
- Żart mógł być uprzejmy, ale źle sformułowany. A może żartowniś źle ocenił, jak bardzo jesteś wrażliwy na konkretny temat.
- Czasami ludzie żartują na drażliwe tematy, chcąc okazać wsparcie tym, którzy najbardziej tego potrzebują lub poprawić nastrój.
Krok 2. Rozważ ustawienie
Poczuj atmosferę. Jeśli żart miał być beztroski (bez zamiaru zranienia ciebie lub kogokolwiek innego), możesz być beztroski z powrotem. Możesz drażnić jokera, aby podtrzymać dialog, lub uśmiechnąć się i odrzucić.
- Zachowaj lekkomyślność podczas przekomarzania się z jokerem. Pamiętaj, że on lub ona próbuje się bawić i być z tobą głupim.
- Jeśli pojawia się okrutny lub groźny nurt, możesz chcieć zareagować na żarty z jokerem.
Krok 3. Rozważ źródło
Niektórzy ludzie są po prostu głupi lub mają dobre intencje, ale nie są dobrzy w formułowaniu rzeczy. W takich przypadkach może lepiej pozwolić mu się ślizgać. Przyjaciel może mieć szczególnie zgryźliwy dowcip. Rozpoznaj, że to tylko część jego humoru i nie ma na myśli krzywdy.
Wszyscy mamy mniej niż pożądane cechy. Nadmiernie sarkastyczny przyjaciel prawdopodobnie nie dokona poważnych zmian osobowości, więc denerwowanie się i potencjalne szkodzenie relacji nie przynosi żadnych korzyści
Metoda 2 z 4: Wybór bitew
Krok 1. Wybacz drobne zniewagi wobec ciebie
Rozpoznajcie, że czasami wszyscy posuwamy się trochę za daleko i pozwólcie ponieść się drobnym przewinieniom. Jeśli przyjaciel wciągnie się w tę chwilę i wygłosi lekceważący komentarz, wybacz mu. Uznaj, że to pomyłka, załóż, że jest mu przykro, że to powiedział, i oczekuj, że wszystkie inne obowiązki jako przyjaciel spełni ze współczuciem i empatią.
Jeśli nieodpowiednie komentarze lub złośliwe żarty nadal stanowią problem, możesz rozważyć rozwiązanie problemu ze swoim przyjacielem
Krok 2. Uśmiechaj się i baw się nieszkodliwymi żartami
Jest kilka sytuacji, w których taka reakcja może być odpowiednia, na przykład w szkole, gdy ci, którzy żartują, nie znają cię dobrze lub nie zdają sobie sprawy, że cię denerwują. Czasami, jeśli potrafisz pokazać, że jesteś łaskawym, dobrym sportem, możesz zdobyć szacunek osób komentujących i zdobyć nowych przyjaciół z umowy.
Na przykład, jeśli ktoś wyleje na ciebie wodę i ktoś zapyta „Idziesz popływać?” możesz powiedzieć: „Cholera, a ja zostawiłem ręcznik plażowy w domu!”
Krok 3. Ignoruj żarty w złym guście
To, co stanowi humor, jest bardzo różne. Nasze dojrzewanie fizyczne, stany emocjonalne i osobiste okoliczności przyczyniają się do tego, co uważamy za nasze poczucie humoru. Zaakceptuj, że twój może być radykalnie inny niż inne.
Ignorowanie dowcipów, które nie są dla Ciebie śmieszne, to łatwy sposób na wyrażenie swojej dezaprobaty, bez tworzenia niepotrzebnego napięcia
Metoda 3 z 4: Śmiej się z siebie
Krok 1. Nie traktuj siebie tak poważnie
Rozpoznaj, że jesteś człowiekiem i popełniasz błędy, tak jak wszyscy inni, czasami dość komicznie. Odrobina beztroskiego ściągacza może być dobra, aby rozjaśnić perspektywę.
Jeśli masz trudności ze znalezieniem humoru w żartach na Twój temat, spróbuj spojrzeć z perspektywy osoby z zewnątrz. Opowiedz żart w swojej głowie, ale o kimś innym, być może o kimś, kogo nawet nie znasz. To może pomóc ci zmniejszyć twoją defensywność
Krok 2. Pokonaj jokera do ciosu
Jeśli jakaś osoba dzieli się z Tobą czymś, co chciałbyś zachować w tajemnicy, przejmij kontrolę nad swoją historią. Przerwij żartowniś, poprawiając lub rozwijając jakiś aspekt historii, a następnie dokończ ją. Inni prawdopodobnie woleliby to usłyszeć od ciebie, więc prawdopodobnie skierują swoją uwagę na ciebie, a nie na żartownisia.
Wstydliwe chwile są mniej krępujące, gdy żartujesz z tego, więc wykorzystaj to jako okazję do pozbycia się negatywnych uczuć
Krok 3. Jeden w górę jokera
Pokaż jokerowi, że nie przeszkadza ci żart, robiąc o sobie jeszcze lepszy. Samoponiżający humor doskonale nadaje się do rozładowania napiętych sytuacji, ponieważ sprawia, że jesteś bardziej bliski. Inni poczują się bardziej komfortowo ze sobą i sytuacją, gdy zobaczą, że możesz się z siebie śmiać.
- To zwróci na ciebie uwagę innych i pomoże ci przejąć kontrolę nad sytuacją.
- Łatwym sposobem na skonfigurowanie jednego żartu jest „To było nic, powinieneś był zobaczyć, kiedy…”
Metoda 4 z 4: Ustalenie granic
Krok 1. Spokojnie wyrażaj zranione uczucia
Tak jak żartowniś ma swobodę opowiadania dowcipów, tak ty możesz protestować i dyskutować o konsekwencjach. Weź głęboki oddech, w razie potrzeby przepraszam do toalety i uspokój się. Następnie przedstaw problem tak wyraźnie i grzecznie, jak to tylko możliwe.
W przypadku żartów na nieodpowiednie tematy możesz powiedzieć Jokerowi: „proszę, nie żartuj z tego; to dla mnie dość drażliwy temat”
Krok 2. Nie bierz udziału w złośliwych, porywających dokuczaniu innym
Zrozum, że twoje intencje również mogą zostać źle zrozumiane, więc uważaj, aby nie angażować się w potencjalnie krzywdzące dokuczanie. Wymodeluj rodzaj zachowania, który chciałbyś, aby przyjęli inni.
Jeśli nie masz pewności, jak zaangażować się w humor, nie obrażając innych, spróbuj naśmiewać się z siebie. Poniżający humor w rzeczywistości pomaga uspokoić innych i zmniejsza napięcie
Krok 3. Zadzwoń do rozmowy, aby przedyskutować, jaki temat jest odpowiedni do żartowania
Jeśli ton przekomarzania się stał się zbyt negatywny lub obraźliwy, wstrzymaj dialog. Wyjaśnij, że czujesz, że interakcja zmierza w problematycznym kierunku i zaproponuj właściwe zasady. Możesz zasugerować tematy, które są niedostępne, a nawet ustalić konsekwencje naruszenia warunków negocjacji.
Gra polegająca na ustalaniu reguł zmieni kierunek rozmowy bez przeciągania w dół zamierzonego tonu
Porady
- Uśmiech i szyderczy wyraz zniewagi to świetna obrona.
- Poczytaj o wspólnych dowcipach. Znajomość dowcipów pomoże ci poczuć się lepiej przygotowanym.
Ostrzeżenia
- Kiedy żarty mają na celu sprawić, że poczujesz się źle ze sobą, poniżysz cię lub stracisz pozycję społeczną, możesz być zastraszany. Porozmawiaj o sytuacji z kimś, komu ufasz.
- Pamiętaj, że czasami najlepiej jest po prostu odejść od pewnych sytuacji. Niestety, stawanie w obronie siebie może sprawić, że staniesz się jeszcze większym celem, jeśli w grę wchodzi poważny tyran.
