Jak wybrać krem złuszczający: 13 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak wybrać krem złuszczający: 13 kroków (ze zdjęciami)
Jak wybrać krem złuszczający: 13 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak wybrać krem złuszczający: 13 kroków (ze zdjęciami)

Wideo: Jak wybrać krem złuszczający: 13 kroków (ze zdjęciami)
Wideo: Pielęgnacja warstwowa - jak nakładać nawet 7 warstw kosmetyków? Praktyczny poradnik krok po kroku! 2024, Marsz
Anonim

Kremy złuszczające mogą być bardzo ważną częścią codziennej pielęgnacji skóry. Dobry peeling może pomóc usunąć martwy naskórek, utrzymując skórę świeżą i czystą. Istnieje wiele różnych rodzajów peelingów, które możesz kupić, i musisz zacząć od określenia rodzaju skóry i wrażliwości skóry. Wybierz krem, który nie będzie drażnił Twojej skóry i na początku używaj go skromnie, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra.

Kroki

Część 1 z 2: Ocena Twoich wymagań

Wybierz krem złuszczający Krok 1
Wybierz krem złuszczający Krok 1

Krok 1. Określ swój typ skóry

Wiele produktów jest odpowiednich dla określonego typu skóry, więc aby mieć jak największą szansę na znalezienie odpowiedniego dla siebie kremu, należy zacząć od określenia rodzaju skóry. Pierwszą rzeczą do zidentyfikowania jest typ skóry: tłusta, sucha, mieszana lub normalna. Mogą to być przybliżenia, więc spójrz na wskaźniki dla każdego z nich i zobacz, który najlepiej pasuje do Twojej skóry.

  • Tłusta: możesz mieć rozszerzone pory, matową, błyszczącą lub grubą cerę, widoczne zaskórniki, pryszcze lub inne niedoskonałości skóry.
  • Suchość: Twoje pory mogą być prawie niewidoczne, możesz mieć matową, szorstką cerę. Możesz mieć czerwone plamy na skórze, które mogą być mniej elastyczne i mieć bardziej widoczne linie.
  • Normalny: możesz nie mieć lub mieć niewiele widocznych niedoskonałości, brak silnej wrażliwości, promienna i jasna cera, a pory ledwo widoczne.
  • Mieszana: możesz mieć tłustą skórę w niektórych obszarach i suchą lub normalną skórę w innych obszarach. Skóra mieszana może mieć nadmiernie rozszerzone pory, błyszczącą skórę i zaskórniki w strefie T lub wzdłuż środka twarzy i czoła.
Wybierz krem złuszczający krok 2
Wybierz krem złuszczający krok 2

Krok 2. Zastanów się, czy masz wrażliwą skórę

Po ustaleniu, jaki masz rodzaj skóry, musisz pomyśleć o tym, czy masz szczególnie wrażliwą skórę. Nie ma dermatologicznej definicji skóry wrażliwej, ale należy wziąć pod uwagę swoje doświadczenie. Kremy złuszczające mogą być uciążliwe dla osób o wrażliwej skórze, dlatego należy wziąć to pod uwagę. Twoja skóra może być wrażliwa, jeśli:

  • Łatwo wybuchasz wysypką.
  • Twoja skóra często staje się poplamiona i swędząca po użyciu produktów do pielęgnacji skóry lub w odpowiedzi na pogodę.
  • Twoja skóra czasami piecze po myciu lub przebywaniu na zewnątrz.
Wybierz krem złuszczający krok 3
Wybierz krem złuszczający krok 3

Krok 3. Zastanów się, czy masz skórę skłonną do trądziku

Jeśli masz skłonność do wyprysków i często masz pryszcze, możesz mieć skórę skłonną do trądziku. Warto o tym pomyśleć i wziąć to pod uwagę przy wyborze kremu złuszczającego. Produkty złuszczające mogą pogorszyć skórę skłonną do trądziku, zwłaszcza jeśli są to grubsze lub bardziej szorstkie kremy.

Wybierz krem złuszczający krok 4
Wybierz krem złuszczający krok 4

Krok 4. Dowiedz się, kiedy skontaktować się z lekarzem

Jeśli masz poważne problemy ze skórą i nie możesz określić, jakie produkty są dla Ciebie najlepsze, umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa. Ekspert medyczny będzie w stanie udzielić Ci w pełni świadomej porady na temat tego, czego spróbować. W niektórych przypadkach mogą zostać przepisane określone zabiegi.

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli Twoja skóra nie reaguje na leczenie bez recepty

Część 2 z 2: Wybór odpowiedniego kremu dla siebie

Wybierz krem złuszczający Krok 5
Wybierz krem złuszczający Krok 5

Krok 1. Zidentyfikuj różne rodzaje produktów złuszczających

Zanim zaczniesz i spróbujesz znaleźć odpowiedni dla siebie krem złuszczający, warto zapoznać się z różnymi rodzajami dostępnych produktów. Ogólnie rzecz biorąc, produkty złuszczające można podzielić na dwie kategorie fizyczne (czasami znane jako mechaniczne) i chemiczne.

  • Produkty fizyczne są ziarniste, a składniki ścierne przeznaczone do fizycznego usuwania martwych komórek skóry.
  • Złuszczanie fizyczne to zazwyczaj peelingi lub płatki do mikrodermabrazji.
  • Peelingi chemiczne wykorzystują enzymy lub kwasy do usuwania martwych komórek skóry.
  • Peelingami chemicznymi mogą być kremy, żele i peelingi.
  • Często zawierają alfa-hydroksykwasy (AHA) lub beta-hydroksykwasy (BHA).
Wybierz krem złuszczający Krok 6
Wybierz krem złuszczający Krok 6

Krok 2. Przetestuj chemiczny peeling przed jego użyciem

Nanieść niewielką ilość produktu na okolice szyi za uchem. Poszukaj oznak nadwrażliwości w ciągu 24 godzin. Jeśli wszystko wydaje się być w porządku, możesz użyć go na twarzy. Używaj go tylko raz dwa razy w tygodniu na początku i monitoruj reakcję.

Możesz stwierdzić, czy peeling jest chemicznym czy fizycznym peelingiem, na podstawie tego, czy wyczuwasz małe szorujące cząsteczki. Jeśli wyczuwasz te drobne drobinki na skórze, produkt jest fizycznym peelingiem i nie musisz wykonywać testu wrażliwości. Jeśli peeling jest gładki, jest to peeling chemiczny

Krok 3. Bądź ostrożny z każdym rodzajem peelingu

Upewnij się, że masz odpowiednią konsystencję dla swojej skóry i nie jest zbyt szorstka. Chcesz uzyskać peeling, który będzie ziarnisty, ale nie ostry. Unikaj peelingów zawierających składniki, takie jak pestki owoców lub łupiny orzechów, które mogą powodować drobne łzy na skórze.

  • Możesz zastosować złuszczanie kremem nawilżającym, aby poradzić sobie z suchością, której doświadczasz.
  • Jeśli masz ciemniejszą karnację, zachowaj szczególną ostrożność, ponieważ peeling może wywołać przebarwienia pozapalne, które mogą być trudne do odwrócenia.
Wybierz krem złuszczający Krok 7
Wybierz krem złuszczający Krok 7

Krok 4. Wybierz peeling do cery tłustej

Jeśli masz tłustą skórę, powinieneś wypróbować chemiczny peeling z BHA. Produkty te mogą być najskuteczniejsze w złuszczaniu powierzchni skóry i wnętrza porów. Jeśli nie chcesz używać peelingu chemicznego, wypróbuj delikatny peeling fizyczny. Najpierw wypróbuj niewielką ilość nowego produktu, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra.

  • Jeśli masz tłustą skórę, możesz złuszczać skórę raz dziennie.
  • Jeśli Twoja skóra staje się obolała lub podrażniona, złuszczaj ją rzadziej.
  • Pamiętaj, aby podczas pielęgnacji skóry używać tylko jednego peelingu. Nigdy nie używaj 2 peelingów jeden po drugim. Używanie zbyt wielu produktów na raz może podrażnić skórę i zmienić jej poziom pH, zwłaszcza jeśli masz cerę tłustą.
Wybierz krem złuszczający Krok 8
Wybierz krem złuszczający Krok 8

Krok 5. Wypróbuj krem AHA do suchej skóry

Jeśli masz suchą skórę, będziesz potrzebować czegoś mniej dotkliwego niż w przypadku skóry tłustej. AHA jest bardziej miękką opcją niż BHA i doskonale nadaje się do łagodzenia suchej skóry. Będziesz potrzebować tylko złuszczania powierzchni, a ostrzejszy produkt może powodować więcej suchości i dyskomfortu.

  • Jeśli masz suchą skórę, najlepiej złuszczać ją rzadziej.
  • Zacznij od złuszczania tylko raz w tygodniu, a następnie zobacz, jak reaguje Twoja skóra.
  • Eksperymentuj z częstotliwością złuszczania i zobacz, co działa najlepiej dla Ciebie i Twojej skóry.
Wybierz krem złuszczający Krok 9
Wybierz krem złuszczający Krok 9

Krok 6. Zdecyduj się na krem do cery trądzikowej

Jeśli masz skórę ze skłonnością do trądziku, powinieneś zadbać o to i upewnić się, że nie używasz zbyt szorstkiego lub szorstkiego peelingu. Może to spowodować stan zapalny i pogorszyć trądzik. Złuszczanie może pomóc w oczyszczeniu martwego naskórka i oczyszczeniu porów.

  • Wypróbuj produkt BHA przeznaczony do codziennego użytku, taki jak kwas glikolowy.
  • Powinno to oznaczać, że jest wystarczająco delikatny, aby nie podrażniać ani nie rozpalać skóry, ale nadal będziesz czerpać korzyści z głębszego złuszczania bez fizycznego pogorszenia.
  • Jeśli zmagasz się z tłustą i skłonną do trądziku skórą, porozmawiaj ze swoim lekarzem o retinoidach na receptę.
Wybierz krem złuszczający Krok 10
Wybierz krem złuszczający Krok 10

Krok 7. Rozważ krem przeznaczony do skóry normalnej

Jeśli masz normalną skórę, powinieneś wypróbować produkt BHA lub łagodny fizyczny peeling. Skóra normalna powinna umożliwiać stosowanie produktu BHA, który złuszcza się głębiej niż ten, którego użyłabyś w przypadku skóry suchej lub wrażliwej.

  • Osoby o normalnej skórze mogą złuszczać skórę dwa razy w tygodniu.
  • Zawsze monitoruj swoją skórę i obserwuj, jak reaguje na używany produkt.

Krok 8. Zmień peeling do skóry mieszanej w zależności od pory roku

Skóra mieszana może mieć tendencję do przetłuszczania się lub przesuszenia, w zależności od rodzaju skóry oraz pogody i pory roku. Zwracaj uwagę na swoją skórę przez cały rok i obserwuj, kiedy wydaje się, że jest najbardziej spierzchnięta, a kiedy staje się bardziej tłusta. Miej pod ręką produkty w obu przypadkach, takie jak krem AHA na suchą skórę i produkt BHA na bardziej tłustą skórę.

Pamiętaj, aby używać tylko jednego peelingu na raz. Nigdy nie używaj obu produktów jednocześnie

Wybierz krem złuszczający Krok 11
Wybierz krem złuszczający Krok 11

Krok 9. Wybierz krem złuszczający do skóry wrażliwej

W przypadku wrażliwej skóry należy szczególnie uważać, aby nie stosować szorstkiego peelingu. Unikaj wszystkiego, co ma wysoką zawartość kwasu glikolowego i szukaj delikatnych peelingów, które są przeznaczone specjalnie dla skóry wrażliwej. Użyj bardzo delikatnego peelingu i bądź skromny w użyciu.

  • Unikaj wszystkich silnych peelingów i peelingów, ale rozważ coś bardziej miękkiego, takiego jak peeling enzymatyczny.
  • Produkty z bromelainą, papainą lub fikainą mogą być dobre dla wrażliwej skóry.
  • Nie złuszczaj więcej niż raz w tygodniu i przestań, jeśli odczuwasz ból lub podrażnienie.
  • Użyj kremu nawilżającego po złuszczeniu, aby złagodzić suchość.

Porady

  • Użyj kremu przeciwsłonecznego.
  • Spróbuj użyć kremu nawilżającego po szorowaniu, aby skóra była wilgotna i zdrowa.
  • Delikatnie wyszoruj twarz.

Ostrzeżenia

  • Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz problemy ze skórą przed użyciem peelingu.
  • Przestań używać peelingu, jeśli podrażnia twoją skórę.
  • Nie szoruj zbyt mocno twarzy.

Zalecana: