Posiadanie wielu przyjaciół może zapewnić Ci wsparcie społeczne, poprawić nastrój i zmniejszyć uczucie stresu. Jeśli chcesz stać się popularny, skup się na byciu lubianą osobą, w pobliżu której inni naprawdę chcą być. Możesz także zdobyć uznanie i szacunek w swojej szkole, dołączając do różnych klubów i zajęć. Jeśli postawisz się tam i będziesz starał się być bardziej towarzyski, popularność pojawi się z czasem.
Kroki
Część 1 z 4: Jak zaangażuj się w swojej szkole?
Krok 1. Dołącz do klubu
Jeśli chcesz być popularny, musisz być widziany i znany w swojej szkole. Dołączenie do zajęć pozalekcyjnych może pomóc poprawić Twój status i będzie czymś, o czym warto wspomnieć w przyszłym CV. Dodatkową zaletą jest możliwość nawiązywania nowych znajomości i zwiększania popularności.
- Możesz znaleźć ludzi o wspólnych zainteresowaniach, dołączając do klubu, który osobiście wyraża Twoje pasje. Jeśli na przykład interesujesz się dziennikarstwem, pomocne może być dołączenie do klubu prasowego.
- Jeśli skupiasz się na popularności, możesz chcieć zobaczyć, do jakich klubów dołączają popularne dzieci. Jeśli najbardziej popularni chłopcy i dziewczęta w szkole są w klubie dyskusyjnym, może to być świetne miejsce na spotkanie popularnych uczniów.
Krok 2. Zaangażuj się w sport
W wielu szkołach wiele dziewcząt i chłopców uprawia sport lub lekkoatletykę. Dołączenie do drużyny sportowej może pomóc w poznaniu popularnych uczniów. Jeśli skończysz świetnie w sporcie, możesz sam stać się popularny.
- Trenuj, jeśli nie znasz jakiegoś sportu. Jeśli chcesz na przykład dołączyć do drużyny koszykówki, poćwicz strzelanie do kosza w pobliskim parku.
- Być może będziesz musiał nabrać formy, aby dołączyć do niektórych klubów. Upewnij się, że zaczynasz skromnie, jeśli chodzi o kształtowanie, ponieważ nie chcesz się przemęczać. Zacznij od małych sesji ćwiczeń i idź w górę.
- Nie zniechęcaj się, jeśli nie tworzysz szkolnej drużyny sportowej. Pamiętaj, że zawsze możesz spróbować ponownie w przyszłym roku. Ważne jest również, aby pozostać w formie, jeśli chcesz poprawić swoją kondycję przed przyszłorocznymi próbami.
Krok 3. Wystartuj do rady uczniowskiej
Czy przewodniczący klas, skarbnicy i przedstawiciele klas są popularni w twojej szkole? Jeśli tak, możesz skorzystać z ubiegania się o radę studencką. Na początku roku, kiedy odbywają się wybory, postaraj się zebrać ekipę wyborczą i wywalcz sobie miejsce w radzie studenckiej.
- Upewnij się, że znasz zasady i przepisy dotyczące kandydowania do samorządu studenckiego. Być może będziesz musiał uzyskać podpisy rodziców lub opiekunów i zarejestrować się w określonym terminie.
- Pomyśl o świetnym haśle kampanii i przyklej go na ozdobnych tablicach plakatowych. Rozmieść swoje plakaty w całej szkole.
- Napisz świetne przemówienie do kampanii na wybrane stanowisko, jasno określając, co wniesiesz do pracy.
Krok 4. Pokaż się na wydarzeniach związanych ze szkołą
Jeśli chcesz być popularny, musisz wyjść na zewnątrz i udzielać się towarzysko. Bierz udział w wydarzeniach szkolnych, na których prawdopodobnie spotka się popularna publiczność. Nie pomijaj takich rzeczy jak tańce szkolne, imprezy sportowe i rajdy motywacyjne.
- Jeśli jesteś nieśmiały, postaraj się, aby mała grupa znajomych uczestniczyła z Tobą w takich wydarzeniach. Pamiętaj jednak, aby nie spędzać czasu z własnym tłumem. Będziesz chciał się rozwinąć i porozmawiać z nowymi ludźmi. Zwiększenie kręgu znajomych może pomóc Ci zdobyć popularność.
- Nie bądź nieśmiały. Spotkanie z innymi może być onieśmielające, ale wydarzenia szkolne często ułatwiają nawiązanie rozmowy. Dotyczy to zwłaszcza wydarzeń sportowych, gdzie może istnieć poczucie koleżeństwa opartego na kibicowaniu tej samej drużynie.
Część 2 z 4: Jak zdobywać nowych przyjaciół
Krok 1. Wyznacz cele
Może to zabrzmieć dziwnie, ale wyznaczanie celów może pomóc w nawiązaniu nowych znajomości. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś nieśmiały. Wyznaczanie sobie małych celów, które pozwolą ci stopniowo wyłamywać się ze swojej powłoki, może pomóc zwiększyć twoją popularność.
- Na początku wyznaczaj sobie małe cele. Na przykład możesz obiecać, że porozmawiasz z nową osobą przed zajęciami w każdy poniedziałek, środę i piątek.
- Kiedy zaczniesz czuć się bardziej komfortowo w towarzystwie innych, spróbuj wyznaczyć sobie większe cele. Możesz obiecać, że pójdziesz na przyjęcie urodzinowe, na które zostałeś zaproszony i spróbujesz porozmawiać z co najmniej 3 nowymi osobami.
- Jeśli jesteś wytrwały w dążeniu do realizacji swoich celów, w końcu poczujesz się znacznie bardziej komfortowo w kontaktach towarzyskich. Dzięki temu możesz poznać nowych ludzi i nawiązać wiele nowych znajomości.
Krok 2. Zaproś ludzi, aby robili z tobą różne rzeczy
Jeśli chcesz poznać więcej przyjaciół, musisz skupić się na kontaktach towarzyskich poza klasą. Gdy poczujesz się komfortowo spędzając czas w szkole, spróbuj zaprosić kogoś. Zapytaj znajomego, czy chce iść do kina lub na kawę. Spróbuj zebrać grupę, aby zrobić coś fajnego, na przykład pójść do centrum handlowego.
Nie bój się poprosić popularną dziewczynę, aby coś z tobą zrobiła, zwłaszcza jeśli nawiązałeś już z nią silny kontakt w szkole. Jeśli dogadujesz się z kimś w klasie, istnieje duża szansa, że osoba ta będzie otwarta na spędzanie z tobą czasu poza klasą
Krok 3. Nie bierz odrzucenia do siebie
Strach przed odrzuceniem jest ważnym powodem, dla którego ludzie powstrzymują się od wychodzenia na zewnątrz. Jednak odrzucenie zdarza się każdemu. To, że ktoś nie chce oglądać z tobą filmu w konkretny piątek, nie oznacza, że ta osoba nie jest zainteresowana twoją przyjaźnią.
- Ludzie mają inne obowiązki. Jeśli popularna dziewczyna odrzuci twoje zaproszenie na kawę, może być naprawdę zajęta. Nie używaj tej porażki jako powodu do wycofania się z powrotem do swojej skorupy.
- Pamiętaj, że jest wiele rzeczy, których nie wiesz o innych ludziach. Każdy, z kim rozmawiasz, ma litanię obowiązków i spraw, o których nie wiesz. Jeśli ktoś powie „Nie”, ta osoba może być nieśmiała lub zajęta.
- Potraktuj odrzucenie jako drobną porażkę. Możesz poprosić kogoś o spotkanie za kilka tygodni, jeśli za pierwszym razem powie „Nie”.
Krok 4. Wejdź na media społecznościowe
Media społecznościowe mogą pomóc Ci być popularnym, zwłaszcza w szkole średniej. Wielu nastolatków ma konta takie jak Snapchat, Instagram i Twitter, które są głównym aspektem socjalizacji. Wiele zaproszeń na wydarzenia, a także rozmowy i nawiązywanie więzi odbywa się online.
- Dowiedz się, jakie konta w mediach społecznościowych są popularne w Twojej szkole. Jeśli popularne dziewczyny są naprawdę zainteresowane Snapchatem, załóż konto. Możesz jednak skonsultować się z rodzicami przed otwarciem niektórych kont w mediach społecznościowych, aby upewnić się, że w twoim domu jest w porządku.
- Skoncentruj się na znaczących interakcjach online. Ludzie zwykle lepiej reagują na spersonalizowane wiadomości niż niejasne aktualizacje statusu. Pogratuluj jednej z popularnych dziewczyn, że wygrała ortografię lub została przyjęta na letni program stażowy.
- Pamiętaj, że wirtualni przyjaciele nie mogą nadrobić prawdziwych przyjaciół. Chociaż kontakty towarzyskie online mogą wzmocnić istniejące relacje, unikaj rozmów z nieznajomymi w Internecie. Nie tylko nie zwiększy to ogólnej popularności, ale może również stanowić problem bezpieczeństwa.
Krok 5. Traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany
Jeśli chcesz mieć więcej przyjaciół, musisz mieć coś do zaoferowania ludziom. Zapamiętaj Złotą Zasadę, szukając nowych przyjaciół i traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany. Ludzi naturalnie przyciągają ludzie, którzy szanują innych i są życzliwi.
Część 3 z 4: Jak mieć właściwe nastawienie
Krok 1. Zrób sobie metamorfozę
Chociaż nie powinieneś skupiać się na samym wyglądzie, aby być popularnym, zaufanie jest kluczem do popularności. Nowa fryzura, zmiana garderoby i makijażu mogą pomóc Ci poczuć się lepiej. Może to sprawić, że będziesz bardziej skłonny się tam znaleźć i szukać nowych przyjaźni, zwiększając swoją popularność.
- Staraj się podążać za trendami, które osobiście lubisz. Jeśli nosisz coś, czego nienawidzisz, nie będziesz się w tym czuł. Może to zmniejszyć prawdopodobieństwo nawiązywania kontaktów towarzyskich. Jeśli nienawidzisz legginsów, nie podążaj za modą na legginsy w swojej szkole. Jeśli zauważysz, że wiele popularnych dziewczyn nosi kozaki, a kochasz swoją parę czarnych sznurowanych butów, może to być świetny trend do naśladowania.
- Staraj się nadążać za trendami i noś modne ubrania. W tej chwili sklepy takie jak Hollister, A&F, Brandy Melville, Forever 21, PacSun i Aeropostale to dobre miejsca na zakupy. Ale mają też wyjątkowe, dziwaczne rzeczy, które trochę zmienią.
- Możesz zmienić fryzurę i makijaż. Możesz udać się do kasy do makijażu w lokalnym salonie kosmetycznym i poprosić o atrakcyjny makijaż na co dzień. Zapytaj stylistę w salonie, jaka byłaby dla Ciebie pochlebna fryzura. Makijaż i włosy, które dobrze pasują do Twoich cech, mogą wzmocnić Twoją pewność siebie, a co za tym idzie, zwiększyć Twoją popularność.
Krok 2. Uśmiechnij się
Chociaż uśmiech jest małą zmianą, może sprawić, że będziesz wyglądać bardziej pozytywnie i przystępnie. Dążenie do częstszego uśmiechania się może pomóc zwiększyć Twoją popularność i zdobyć więcej przyjaciół. Pracuj nad uśmiechem przed lustrem, aż znajdziesz zwycięski i przystępny uśmiech. Podczas poruszania się po korytarzach staraj się uśmiechać do innych.
- Kiedy ludzie z tobą rozmawiają, staraj się uśmiechać podczas rozmowy.
- Przedstawiając się nowym ludziom, uśmiechnij się do nich i nawiąż kontakt wzrokowy.
Krok 3. Bądź przyjazny
Jeśli jesteś ciepłą i przyjazną osobą, ludzie mogą być do ciebie przyciągnięci. Dzięki temu możesz zyskać więcej przyjaciół i większą popularność. Pracuj nad pielęgnowaniem przyjaznej postawy, aby być popularnym w Twojej szkole.
- Spróbuj pokazać ludziom, że cieszysz się, że ich widzisz. Jeśli to konieczne, przytul przyjaciela lub poklep go po ramieniu, gdy spotykasz się z nim publicznie.
- Okazuj prawdziwy entuzjazm w towarzystwie innych. Uśmiechaj się i śmiej podczas rozmowy.
- Bądź miły dla wszystkich. Zapytaj dziewczynę z geometrii, jak mija jej dzień. Nawiąż rozmowę z chłopcem, który siedzi sam. Bądź naprawdę zainteresowany tym, co mają do powiedzenia. Jeśli jesteś miły dla wszystkich, ludzie cię polubią. Wolisz być dziewczyną, która jest popularna, ponieważ jest lubiana, niż dziewczyną, która jest popularna, ponieważ rządzi strachem.
- Bądź otwarty na nowych ludzi. Nawiąż rozmowę między klasami. Usiądź przy nowym stole obiadowym. Przedstaw się w przyjazny sposób, aby poznać nowych ludzi i nawiązać nowe przyjaźnie.
Krok 4. Zapytaj o innych
Ludzi przyciągają ludzie, którzy wykazują zainteresowanie ich życiem. Podczas rozmów z innymi zadawaj pytania. Daj ludziom możliwość porozmawiania o sobie i swoich zainteresowaniach.
- Zadawaj pytania, aby dowiedzieć się o innych. Zapytaj o zainteresowania i pasje innych ludzi. Zapytaj na przykład: „Jakie jest twoje najwcześniejsze wspomnienie?” lub „Jaka jest twoja ulubiona rzecz do robienia w weekendy?”
- To może być świetna technika na imprezach. Będziesz mógł na chwilę wstrzymać rozmowę, zadając pytania, ponieważ ludzie lubią mówić o sobie. Naprawdę można kogoś poznać, zadając wiele pytań.
Krok 5. Słuchaj
Bycie dobrym słuchaczem może bardziej pomóc ludziom takim jak ty, pozwalając sobie na bycie bardziej popularnym. Staraj się naprawdę słuchać tego, co mówią inni. Jeśli czegoś nie rozumiesz, zadaj dodatkowe pytanie, aby upewnić się, że rozumiesz. Okazywanie prawdziwego zainteresowania tym, co inni mają do powiedzenia, może naprawdę pomóc w Twojej popularności.
- Daj ludziom przestrzeń do mówienia. Kiedy ktoś skończy zdanie, odczekaj 5 do 10 sekund, aby upewnić się, że naprawdę skończył mówić.
- Spróbuj zrównoważyć mówienie i słuchanie.
Krok 6. Bądź osobą pomocną
Innym sposobem na bycie popularnym jest bycie pomocnym dla innych. Słuchaj, gdy przyjaciel jest w potrzebie. Jeśli ktoś potrzebuje pomocy w zadaniu domowym, zaproponuj mu pomocną dłoń. Ludzie chcą przebywać wśród ludzi, którzy są opiekuńczy i życzliwi dla innych ludzi. Bycie pomocnym może pomóc Ci stać się bardziej popularnym.
- Chociaż bycie pomocnym jest świetnym sposobem na poznanie nowych przyjaciół, unikaj wykorzystywania. Jeśli ktoś ciągle prosi cię o przysługę, nie ma nic złego w ustaleniu granic.
- Bądź pewien, że nikt cię nie wykorzystuje. Jeśli w zamian przyjaciele nie są ci pomocni, może ci się lepiej powodzić z takimi ludźmi z twojego życia. Jeśli ktoś pożycza od ciebie pieniądze i jest ci dłużny, przypomnij mu. Jeśli nie zwrócą pieniędzy, powiedz im.
Krok 7. Bądź sobą
To banalne powiedzenie nie bez powodu. Bycie autentycznym może pomóc Ci zdobyć przyjaciół. Podczas gdy wiele osób uważa, że muszą się zmienić, aby stać się popularnymi, ludzie w naturalny sposób przyciągają ludzi, którzy czują się komfortowo we własnej skórze. Spróbuj pokazać swoją osobowość. Nie bój się poruszyć własnych zainteresowań i pasji, gdy nadarzy się okazja. Niech Twoje wyjątkowe cechy, takie jak poczucie humoru, zabłysną podczas rozmów.
Część 4 z 4: Jak unikać presji rówieśników
Krok 1. Zaufaj swojemu instynktowi
Chociaż bycie popularnym może być zabawne, nigdy nie powinieneś stawiać się w sytuacji, która sprawia, że czujesz się niekomfortowo tylko po to, by zadowolić innych. Jeśli czujesz się nieswojo w danej sytuacji, posłuchaj tego instynktu. Negatywna reakcja jelit często wskazuje na niebezpieczną sytuację.
- Wycofaj się z sytuacji, w której czujesz się niekomfortowo. Znajdź sposób na usprawiedliwienie się z imprezy, a nawet jeśli się denerwujesz.
- Możesz spróbować wymyślić szybką wymówkę, jeśli nie chcesz w tej chwili wdać się w konfrontację. Na przykład powiedz coś w stylu: „Przepraszam, ale powinienem już iść. Mam naprawdę silny ból głowy”.
Krok 2. Nie angażuj się w nielegalne lub niedojrzałe działania
Jeśli bierzesz udział w wydarzeniu, na którym używane są narkotyki lub alkohol, najlepiej odejść. Nie chcesz być popularny kosztem własnego bezpieczeństwa. Picie alkoholu przez nieletnich lub używanie nielegalnych narkotyków może również wiązać się z konsekwencjami prawnymi. Jeśli jesteś pod presją, by zrobić coś nielegalnego, znajdź sposób na szybkie wyjście z sytuacji.
Jeśli wybierasz się na imprezę, na której może być serwowany alkohol lub narkotyki, zaplanuj, co zrobić, gdy będziesz zmuszony do wzięcia w niej udziału. Możesz mieć zaufanego przyjaciela na telefon, który pomoże Ci wyjść z tej sytuacji
Krok 3. Unikaj zastraszania
Negatywna presja rówieśników może często zachęcać do zastraszania lub ostracyzmu innych uczniów. Popularne kliki w gimnazjum lub liceum często angażują się w zastraszanie. Pamiętaj, że znęcanie się może mieć poważne konsekwencje emocjonalne dla celu. Unikaj pokusy plotkowania i nie bądź otwarcie (ani nawet nie otwarcie) okrutny wobec innych uczniów w Twojej szkole. Jeśli kiedykolwiek zostaniesz zastraszony, wejdź na stronę o nazwie Stymie, aby anonimowo złożyć zgłoszenie.
Próba oparcia się negatywnej presji rówieśników może być bardzo trudna, ale pamiętaj o korzyściach. Poczujesz się lepiej ze sobą i możesz wpłynąć na innych rówieśników, aby również opierali się takim sprawom, jak zastraszanie i plotkowanie
Krok 4. Skoncentruj się na pozytywnej presji rówieśniczej
Presja rówieśnicza nie zawsze jest ujemna. Czasami twoi przyjaciele mogą wywierać na ciebie presję, abyś podjął ryzyko, które jest tego warte. Dobrzy przyjaciele, na przykład, będą zachęcać Cię do przesyłania swoich wierszy na ten konkurs lub zapraszają Cię na randkę. Przyjaciele mogą również pokazać Ci nowe i interesujące rzeczy, takie jak nowa grupa muzyczna lub autor. Odrzucając negatywną presję rówieśników, skup się na pozytywach. Pozwól swoim przyjaciołom uczyć cię nowych rzeczy i pomóż ci znaleźć okazje do zabawy, nauki i rozwoju osobistego.
Porady
- Nie plotkuj ani nie angażuj się w żaden sposób. Rozpowszechnianie plotek nie jest sposobem na zawieranie przyjaźni i może spowodować, że ludzie stracą do ciebie zaufanie. Nawet jeśli naprawdę kogoś nie lubisz, nie plotkuj.
- Nie martw się, jeśli są ludzie, którzy cię nie lubią, nie wszyscy będą. Bądź jednak dla nich miły, bo nie chcesz dać im kolejnego powodu, żeby cię nie lubić.
- Dostosowanie się i zmiana siebie to dwie różne rzeczy. Próba bycia kimś, kim nie jesteś, nie zdobędzie przyjaciół; wszyscy w pewnym momencie przejrzą twój czyn. Staraj się budować na tym, kim już jesteś. Bardzo różne rodzaje ludzi mogą stać się popularne, więc nie próbuj dopasowywać formy.
- Pamiętaj, że potrzeba czasu, aby stać się popularnym. Może to zająć miesiąc lub dłużej. Nie stanie się to po prostu z dnia na dzień. Po prostu spójrz na to jako na projekt społeczny, nad którym możesz pracować.
- Unikaj zostawania w domu w weekendy. Upewnij się, że bawisz się ze znajomymi (lub graj solo). Im więcej ludzi zobaczy, że się bawisz, tym bardziej będą chcieli z tobą spędzać czas. Badania wykazały, że znajome twarze są bardziej atrakcyjne niż nieznane. Wciąż można mieć chłodny weekend, ale zostawanie w domu w każdy weekend nie sprawi, że będziesz fajny.
- Spróbuj oglądać programy telewizyjne, które oglądają wszyscy inni, a będziesz miał o czym porozmawiać z popularnymi dziewczynami, ale upewnij się, że są to programy, które lubisz i które uważasz za odpowiednie. Poproś rodzica o pozwolenie na oglądanie programów.
- Nie bądź zarozumiały. Bycie pewnym siebie jest dobre, ale nie daj się przejąć. Nie zachowuj się tak, jakbyś był zbyt fajny dla niektórych osób, gdy jesteś popularny i nie zachowuj się znudzony, gdy ktoś mówi.
- Jeśli to nie zadziała, bądź cierpliwy. Nie każdy staje się popularny z dnia na dzień.
- Uwierz w siebie i nie zapominaj, kim naprawdę jesteś. Nie poświęcaj swoich przekonań tylko po to, by być popularnym. Bądź sobą, wszyscy inni są już zajęci. - Oscar Wilde.
- To ważne - jeśli popularne dzieci robią bardzo nieodpowiednie rzeczy, takie jak narkotyki, palenie i / lub wandalizm, nie warto się z nimi spotykać. Chroń się teraz, dokonując dobrych wyborów. Dobre wybory prowadzą do szczęśliwej, zdrowej przyszłości.
- Rób to, co sprawia, że czujesz się komfortowo.
- Jeśli jesteś zastraszany przez popularną dziewczynę, zamiast się zemścić, bądź dla niej miły, a jeśli nadal cię zastraszają / krzywdzą, porozmawiaj z rodzicem / nauczycielem.
- Bądź sobą! Niech ludzie kochają prawdziwego ciebie zamiast kogoś, kogo udajesz.
Ostrzeżenia
- Chociaż popularność czasami nie dotyczy ocen, jeśli jesteś ogólnie mądry i fajny, ludzie cię polubią, ponieważ masz dobrą równowagę między fajnością a bystrością.
- Kiedy próbujesz zaangażować się w szkołę, staraj się wyglądać naturalnie. Nie bądź nachalny i nie zadawaj zbyt wielu pytań. Nie denerwuj się. Spowoduje to, że inni poczują, że zaprzyjaźniasz się z nimi w określonym celu.
- Nie bądź złośliwy ani snobistyczny! W filmach pokazują popularne dziewczyny jako wredne, snobistyczne i bogate. W rzeczywistości nikt nie chce spędzać czasu z wrednymi snobami, a bycie popularnym jest w 100% możliwe bez bycia bogatym lub posiadania jednego stroju od projektanta. Popularne dziewczyny to miłe dziewczyny, które są lubiane i mają wielu przyjaciół.
- Jeśli zaprzyjaźniłeś się z innymi ludźmi, którzy są popularni, nie porzucaj starych znajomych. Zachęć starych znajomych, aby przybyli z nowymi, abyś mógł spędzać czas ze wszystkimi znajomymi.
