Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wspaniale byłoby być cały czas wesołym i żeby ludzie myśleli, że jesteś naprawdę miły? Wszystko, co musisz zrobić, to uśmiechać się, być pozytywnie nastawionym i kontrolować emocje, jeśli się złościsz lub po prostu masz zły dzień. To wymaga trochę praktyki, ale wkrótce będziesz promieniować życzliwością i dobrym humorem, gdziekolwiek pójdziesz.
Kroki
Krok 1. Uśmiechaj się i bądź pozytywnie nastawiony
Bycie pozytywnym pomoże ci pozostać szczęśliwym, nawet jeśli masz zły dzień. Uśmiech poprawia wygląd i sprawia, że ludzie myślą o Tobie jako o pewnej siebie i szczęśliwej osobie. Uśmiechanie się do ludzi pomaga im również czuć się dobrze ze sobą! Poza tym nikt nie lubi osoby, która nudzi ich własnymi problemami.
Krok 2. Nawiąż rozmowę
Nie bój się rozmawiać z ludźmi. Przedstaw się, a następnie zapytaj o ich dzień. Nie mów tylko o sobie przez całą rozmowę. Zadaj im pytania dotyczące ich zainteresowań i tego, kim są.
Staraj się uśmiechać i nawiązywać kontakt wzrokowy, gdy spotykasz kogoś po raz pierwszy
Krok 3. Wyraź swoje opinie
Nie bój się przedstawiać swoich opinii, nawet jeśli są one sprzeczne z opiniami osoby, z którą rozmawiasz, ale postaraj się być uprzejmy. Dobrym sposobem na wyrażenie sprzecznej opinii jest rozpoczęcie od powiedzenia „Tak, masz rację, kiedy tak mówisz, ale czuję, że…” Nie zgadzaj się z ludźmi tylko po to, by cię polubili – nikt nie lubi klona. Ludzie będą cię lubić za posiadanie własnych myśli i opinii, zwłaszcza jeśli są dojrzałe i wyrażane w taki sposób. Oczywiście nie mów niczego, co mogłoby obrazić ludzi, zwłaszcza jeśli mają silne zdanie na ten temat.
Krok 4. Nigdy nie obmawiaj
Obgadywanie o ludziach tylko sprawia, że wyglądasz źle dla ludzi, którym obmawiasz. Tracisz wszelkie zaufanie, jakie ludzie mogą w tobie pokładać. Ponadto, jeśli starasz się mówić o ludziach tylko w ich obecności, najprawdopodobniej będziesz mówić w sposób uprzejmy i unikasz mówienia czegoś bardzo obraźliwego. Pamiętaj, że cokolwiek powiesz o ludziach za ich plecami, dotrze do nich – a kiedy to zrobi, będzie gorzej, niż gdybyś wyraził przed nimi swoje myśli w sposób uprzejmy.
Krok 5. Uśmiechnij się do nieznajomych kiedy ich spotykasz, czy to sklepikarz, listonosz, czy ludzie z tobą w winda.
Nie uśmiechaj się dziwnie: tylko mały uśmiech sprawi, że pomyślą, że jesteś miły.
Krok 6. Nie trać panowania nad sobą
Bądź cierpliwy wobec ludzi, nawet jeśli jest to trudne. Jeśli czujesz się bardzo zły z jakiegoś powodu, usiądź, jeśli stoisz, i połóż się, jeśli siedzisz. Wypij szklankę wody - najlepiej zimnej. Jeśli to nie pomoże, umyj twarz. Powolne oddychanie pomaga również kontrolować gniew.
- Wielu wybuchów złości można uniknąć, jeśli poradzisz sobie z pojawiającą się irytacją. Wyrażanie, że niektóre rzeczy cię irytują lub denerwują, jest lepsze niż butelkowanie tego.
- Na przykład bądź cierpliwy i uprzejmy, jeśli czekasz za starszą osobą w kolejce, nawet jeśli jej zorganizowanie zajmuje trochę czasu.
Krok 7. Bądź uprzejmy nawet dla swoich wrogów
To sprawi, że ludzie będą myśleć o Tobie jako o osobie z samokontrolą i szanują Cię. Jeśli jesteś miły dla wszystkich, bez względu na to, jak bardzo są złośliwi, nikt nie będzie miał powodu, by cię nienawidzić. Bycie miłym dla wrogów również doprowadzi ich do szaleństwa!
Krok 8. Bądź miły dla ludzi, którzy nie są „fajni”
Nie tylko bądź miły dla popularnych ludzi. Bycie miłym dla ludzi, których inni uważają za przegranych lub geeków, pomoże stworzyć wizerunek Ciebie jako prawdziwie miłej i przyjaznej osoby.
Krok 9. Rozmawiaj z zabawą
Nie marudź o czymś nudnym; bądź bardziej ekscytujący i interesujący, kiedy mówisz. Dołącz do rozmów żarty i zabawne historie i nigdy nie bądź nudny, gdy z kimś rozmawiasz.
Krok 10. Nie przejmuj się tym, co myślą ludzie
Tak długo, jak jesteś sobą, w porządku! Zawsze znajdą się ludzie, którzy cię nie polubią i powinieneś nauczyć się ich ignorować i żyć dalej!
Krok 11. Usuń się
Jeśli znajdziesz się w złej sytuacji z kimś, po prostu się usuń. Oczywiście niegrzecznie jest kogoś ignorować lub unikać, ale po prostu staraj się rozsądnie zdystansować się od sytuacji.
Porady
- Liczenie do dziesięciu w głowie i głęboki oddech, gdy jesteś zestresowany, może uniemożliwić ci powiedzenie czegoś, czego będziesz później żałować.
- Chociaż nie jest dobrym pomysłem jęczeć ludziom, jeśli masz zły dzień, wyjaśnij to komuś, ponieważ gorzej jest to zatamować. Ludzie mogą nawet pomyśleć, że jesteś denerwujący, jeśli wydaje się, że nigdy nie masz złego dnia!
- Uśmiechnij się, pomachaj i przywitaj się lub przywitaj każdego, kogo możesz. Daje to ludziom wrażenie, że łatwo się z tobą rozmawia.
- W większości przypadków nie da się zniknąć złości lub frustracji, więc zamiast ranić czyjeś uczucia, lepiej wyrzucić go na martwą rzecz, jak po prostu rozerwanie kartki papieru lub przebicie poduszki.
Ostrzeżenia
- Nie udawaj. Jeśli czujesz się urażony czymś, co ktoś zrobił, powiedz mu o tym! (bądź miły, kiedy to robisz).
- Nie nadużywaj przekleństw, ponieważ ludzie pomyślą, że jesteś niecywilizowany. Jeśli inni ci je powiedzą, potraktuj to jako żart. Spróbuj się śmiać lub uśmiechać; to sprawi, że ludzie pomyślą, że jesteś bardzo sympatyczną osobą.