Umiejętność wykonywania obu metod RKO (resuscytacji krążeniowo-oddechowej) u osoby dorosłej może uratować życie. Jednak zalecana metoda wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej zmieniła się stosunkowo niedawno i ważne jest, aby znać różnicę. W 2010 roku American Heart Association dokonało radykalnej zmiany w zalecanym procesie RKO dla ofiar zatrzymania krążenia po badaniach, które wykazały, że RKO skoncentrowana na uciskaniu (z niewielkim oddychaniem usta-usta) jest tak samo skuteczna jak podejście tradycyjne.
Kroki
Część 1 z 5: Branie Vitals
Krok 1. Sprawdź scenę pod kątem bezpośredniego zagrożenia
Upewnij się, że nie narażasz się na niebezpieczeństwo, wykonując RKO osobie nieprzytomnej. Czy jest ogień? Czy osoba leży na jezdni? Zrób wszystko, co konieczne, aby przenieść siebie i drugą osobę w bezpieczne miejsce.
- Jeśli jest coś, co mogłoby zagrozić Tobie lub ofierze, sprawdź, czy możesz temu przeciwdziałać. Otwórz okno, wyłącz piec lub, jeśli to możliwe, zgaś ogień.
- Jeśli jednak nie możesz nic zrobić, aby przeciwdziałać niebezpieczeństwu, przenieś ofiarę. Najlepszym sposobem na przeniesienie ofiary jest umieszczenie koca lub płaszcza pod jej plecami i przeciągnięcie go.
Krok 2. Oceń świadomość ofiary
Delikatnie dotknij jego ramienia i zapytaj „Czy wszystko w porządku?” donośnym, wyraźnym głosem. Jeśli odpowie na zgodę „Tak” lub coś takiego, resuscytacja nie jest wymagana. Zamiast tego udziel podstawowej pierwszej pomocy i podejmij działania w celu zapobiegania lub leczenia wstrząsu oraz oceń, czy musisz skontaktować się ze służbami ratunkowymi.
Jeśli ofiara nie reaguje, pocieraj mostek lub uszczypnij płatek ucha, aby sprawdzić, czy reaguje. Jeśli nadal nie reagują, sprawdź puls na szyi lub pod kciukiem na nadgarstku
Krok 3. Poproś o pomoc
Im więcej osób będzie dostępnych na tym etapie, tym lepiej. Można to jednak zrobić samodzielnie. Wyślij kogoś, aby wezwał pogotowie ratunkowe (EMS). Jeśli jesteś sam, zadzwoń po służby ratunkowe przed rozpoczęciem.
-
Aby skontaktować się ze służbami ratunkowymi, zadzwoń
• 911 w Północnej Ameryce
• 000 w Australii
• 112 przez telefon komórkowy w UE (w tym w Wielkiej Brytanii)
• 999 w Wielkiej Brytanii i Hongkongu.
• 102 w Indiach
• 1122 w Pakistanie
• 111 w Nowej Zelandii
• 123 w Egipcie
• 120 w Chinach
- Podaj dyspozytorowi swoją lokalizację i powiadom go, że zamierzasz przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową. Jeśli jesteś sam, przełącz telefon w tryb głośnomówiący, aby ręce mogły swobodnie rozpocząć uciskanie. Jeśli masz przy sobie kogoś innego, wykonaj 2-osobową resuscytację krążeniowo-oddechową i prowadź służby ratunkowe w trybie głośnomówiącym.
Krok 4. Sprawdź oddech
I upewnij się, że drogi oddechowe nie są zablokowane. Jeśli usta są zamknięte, odchyl ich głowę do tyłu, aby się otworzyły. Usuń wszelkie widoczne przeszkody, które są w twoim zasięgu, ale nigdy nie wpychaj palców zbyt głęboko do środka. Przyłóż ucho blisko nosa i ust ofiary i słuchaj, czy nie ma lekkiego oddechu. Uważaj na unoszenie się i opadanie klatki piersiowej. Jeśli poszkodowany kaszle lub oddycha normalnie, nie należy wykonywać resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
Część 2 z 5: Prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej
Krok 1. Połóż ofiarę na plecach
Upewnij się, że leży możliwie płasko – ma to na celu zapobieżenie urazom podczas wykonywania ucisków klatki piersiowej. Odchyl głowę do tyłu, przytrzymując dłoń na czole i pchając podbródek.
Krok 2. Odsłoń klatkę piersiową i połóż piętę jednej ręki na mostku ofiary, na 2 palce powyżej miejsca spotkania dolnych żeber, dokładnie pomiędzy normalną pozycją sutków
Krok 3. Umieść drugą rękę na pierwszej ręce, dłońmi do dołu, splatając palce drugiej ręki między pierwszą
Krok 4. Ustaw swoje ciało bezpośrednio na dłoniach, tak aby ramiona były proste i nieco sztywne
Nie zginaj ramion podczas pchania, ale prawie zablokuj łokcie i użyj siły górnej części ciała do pchania.
Krok 5. Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej
Naciśnij obiema rękami bezpośrednio nad mostkiem, aby wykonać kompresję, która wspomaga bicie serca. Uciskanie klatki piersiowej ma większe znaczenie dla korygowania nieprawidłowych rytmów serca (migotanie komór lub częstoskurcz komorowy bez tętna, szybkie drżenie serca zamiast bicia).
- Powinieneś docisnąć o około 2 cale (5 cm).
- Wykonuj uciski we względnie szybkim rytmie. Niektóre agencje zalecają kompresję w rytm refrenu „Stayin' Alive”, przeboju disco z lat 70.
Krok 6. Wykonaj 2 oddechy ratownicze
Jeśli jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej i jesteś całkowicie pewny siebie, wykonaj 2 oddechy ratownicze po 30 uciśnięciach klatki piersiowej. Przechyl głowę i unieś podbródek. Zacisnąć nozdrza i podawać 1-sekundowe oddechy usta-usta.
- Upewnij się, że oddychasz powoli, ponieważ zapewni to przepływ powietrza do płuc.
- Jeśli wdech zostanie wprowadzony, powinieneś zobaczyć, jak klatka piersiowa lekko się unosi, a także poczuć, jak wchodzi. Wykonaj drugi oddech ratunkowy.
- Jeśli oddech nie wchodzi, zmień pozycję głowy i spróbuj ponownie.
Część 3 z 5: Kontynuowanie procesu aż do nadejścia pomocy
Krok 1. Zminimalizuj przerwy w uciskaniu klatki piersiowej, które występują podczas zmiany ratowników lub przygotowania do wyładowania
Spróbuj ograniczyć przerwy do mniej niż 10 sekund.
Krok 2. Upewnij się, że drogi oddechowe są otwarte
Połóż rękę na czole ofiary i dwa palce na brodzie i odchyl głowę do tyłu, aby udrożnić drogi oddechowe.
- Jeśli podejrzewasz uraz szyi, pociągnij szczękę do przodu, zamiast podnosić podbródek. Jeśli uniesienie żuchwy nie otwiera dróg oddechowych, należy ostrożnie przechylić głowę i unieść podbródek.
- Jeśli nie ma oznak życia, umieść barierę oddechową (jeśli jest dostępna) na ustach ofiary.
Krok 3. Powtórz cykl 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 oddechy ratownicze
Jeśli wykonujesz również oddechy ratownicze, kontynuuj cykl 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 oddechy ratownicze; powtórz 30 uciśnięć i jeszcze 2 oddechy. Kontynuuj resuscytację krążeniowo-oddechową, aż ktoś Cię przejmie lub przybędzie personel ratunkowy.
Powinieneś wykonywać resuscytację krążeniowo-oddechową przez 2 minuty (5 cykli uciśnięć do oddechów), zanim spędzisz czas na sprawdzaniu tętna lub unoszenia się i opadania klatki piersiowej
Część 4 z 5: Korzystanie z AED
Krok 1. Użyj AED (automatyczny defibrylator zewnętrzny).
Jeśli w najbliższej okolicy dostępny jest AED, użyj go tak szybko, jak to możliwe, aby uruchomić akcję serca ofiary.
Upewnij się, że w bezpośrednim sąsiedztwie nie ma kałuż ani stojącej wody
Krok 2. Włącz AED
Powinien zawierać komunikaty głosowe, które informują, co robić.
Krok 3. Całkowicie odsłonić klatkę piersiową ofiary
Usuń wszelkie metalowe naszyjniki lub biustonosze z fiszbinami. Sprawdź, czy nie ma kolczyków lub dowodów, że ofiara ma rozrusznik serca lub wszczepialny kardiowerter-defibrylator, aby uniknąć wstrząsu zbyt blisko tych miejsc. Są one zwykle oznaczone bransoletką medyczną, ale mogą jej nie mieć.
Upewnij się, że klatka piersiowa jest całkowicie sucha, a ofiara nie znajduje się w kałuży. Pamiętaj, że jeśli dana osoba ma dużo włosów na klatce piersiowej, być może będziesz musiał je ogolić, jeśli to możliwe. Niektóre zestawy AED są dostarczane z maszynkami do golenia
Krok 4. Przymocuj lepkie podkładki z elektrodami do klatki piersiowej ofiary
Postępuj zgodnie z instrukcjami na AED w celu umieszczenia. Odsuń elektrody na co najmniej 1 cal (2,5 cm) od wszelkich metalowych przekłuć lub wszczepionych urządzeń.
Upewnij się, że nikt nie dotyka osoby podczas stosowania wstrząsu. Głośno krzycz: „Odsuń się!” przed podaniem wstrząsu
Krok 5. Naciśnij analizuj na aparacie AED
Jeśli pacjentowi potrzebna jest defibrylacja, urządzenie poinformuje o tym. Jeśli szokujesz ofiarę, upewnij się, że nikt jej nie dotyka.
Krok 6. Nie zdejmuj elektrod poszkodowanego i wznów resuscytację krążeniowo-oddechową na kolejne 5 cykli przed ponownym użyciem defibrylatora AED
Samoprzylepne elektrody samoprzylepne przeznaczone są do pozostawienia na miejscu.
Część 5 z 5: Umieszczenie pacjenta w pozycji odpoczynku
Krok 1. Połóż pacjenta dopiero po ustabilizowaniu się poszkodowanego i samodzielnym oddychaniu
Krok 2. Zgiąć i podnieść jeden staw kolanowy, popchnąć rękę ofiary, która znajduje się po przeciwnej stronie niż uniesione kolano, częściowo pod biodrem wyprostowaną nogą
Następnie umieść wolną rękę na przeciwległym ramieniu i przewróć ofiarę na bok z wyprostowaną nogą. Podniesione kolano / zgięta noga jest na górze i pomaga zatrzymać ciało przed przewróceniem się na brzuch. Ramię z ręką wsuniętą pod krawędź biodra nie może wystawać podczas przewracania pacjenta na tę stronę.
Krok 3. Przyjmij pozycję wygodną, aby ułatwić poszkodowanemu oddychanie
Ta pozycja zapobiega gromadzeniu się śliny w tylnej części jamy ustnej lub gardle i pomaga językowi zwisać z boku, bez opadania/opadania do tylnej części jamy ustnej i blokowania dróg oddechowych.
Ta pozycja jest ważna w przypadku utonięcia lub przedawkowania, jeśli istnieje ryzyko wymiotów
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- W razie potrzeby można uzyskać wskazówki dotyczące prawidłowej techniki resuscytacji krążeniowo-oddechowej od operatora służb ratowniczych.
- Uzyskaj odpowiednie szkolenie od wykwalifikowanej organizacji w Twojej okolicy. Szkolenie od doświadczonego instruktora to najlepszy sposób na przygotowanie się w sytuacji awaryjnej.
- Resuscytacja krążeniowo-oddechowa jest najskuteczniejsza na twardej powierzchni, dlatego dobrym pomysłem jest przeniesienie poszkodowanego na podłogę przed rozpoczęciem resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
- Jeśli musisz przesunąć lub przewrócić ofiarę, staraj się jak najmniej przeszkadzać ciału.
- Zawsze dzwoń do pogotowia ratunkowego.
- Jeśli nie jesteś w stanie lub nie chcesz wykonywać oddychania ratunkowego, podejmij z poszkodowanym „RKO z wyłącznym uciskaniem klatki piersiowej”. To nadal pomoże poszkodowanemu w powrocie do zdrowia po zatrzymaniu akcji serca.
- Chroń się przed zarażeniem jakąkolwiek chorobą podczas wykonywania usta-usta z chusteczką lub cienką barierą.
Ostrzeżenia
- Pamiętaj, że resuscytacja krążeniowo-oddechowa jest inna dla dorosłych, dzieci i niemowląt; ta resuscytacja krążeniowo-oddechowa jest przeznaczona do stosowania u osoby dorosłej.
- Co najważniejsze, nie panikuj. Chociaż zatrzymanie akcji serca jest bardzo stresującym wydarzeniem, ważne jest, aby zachować spokój i jasno myśleć.
- Dopóki dobrze ułożysz ręce, nie bój się używać siły górnej części ciała do naciskania na mostek dorosłego. W końcu potrzebujesz siły, aby przycisnąć serce do pleców ofiary, aby spróbować pompować krew.
- Nie przenosić pacjenta, chyba że znajduje się w bezpośrednim niebezpieczeństwie lub znajduje się w miejscu zagrażającym życiu.
- Jeśli osoba oddycha, kaszle lub porusza się normalnie, nie rozpoczynaj uciśnięć klatki piersiowej.
- We wszystkich 50 stanach istnieje jakaś forma „Prawa Dobrego Samarytanina”. Prawo to chroni osobę udzielającą pierwszej pomocy, o ile udziela ona rozsądnej pomocy, przed pozwem lub konsekwencjami prawnymi. W USA nigdy nie odbył się pomyślny proces sądowy przeciwko komuś za wykonanie resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
- Pamiętaj, jeśli ktoś nie jest już pod twoją opieką, musisz poprosić o pozwolenie reagującą ofiarę, czy możesz pomóc i poczekać, aż skinie głową lub powie tak. Jeśli on lub ona nie odpowiada, oznacza to dorozumianą zgodę.
- Nie uderzaj ofiary, aby ją obudzić, a już na pewno nie strasz jej ani nie strasz jej. Uszczypnij płatek ucha lub naciśnij mostek.
- Jeśli to możliwe, noś rękawiczki i, jeśli to możliwe, używaj bariery oddechowej/ustnika, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo przeniesienia chorób.
