3 sposoby na komunikację z facetem po tym, jak cię odrzucił

Spisu treści:

3 sposoby na komunikację z facetem po tym, jak cię odrzucił
3 sposoby na komunikację z facetem po tym, jak cię odrzucił

Wideo: 3 sposoby na komunikację z facetem po tym, jak cię odrzucił

Wideo: 3 sposoby na komunikację z facetem po tym, jak cię odrzucił
Wideo: 3 Przykłady: Jak Myśli i Jak Rozmawiać z Mężczyzną. 2024, Marsz
Anonim

Wystawienie się tam może być przerażające. A może wydawać się jeszcze gorzej, gdy odrzuci cię facet, którego lubisz. Ale nie możesz siedzieć i użalać się nad sobą na zawsze, zwłaszcza jeśli facet jest kimś, kogo musisz nadal widywać w swoim życiu. Daj sobie trochę czasu, aby wyleczyć się z odrzucenia, a przy odrobinie wysiłku z Twojej strony możesz dalej rozmawiać z nim tak, jakby nigdy nic się nie wydarzyło.

Kroki

Metoda 1 z 3: Radzenie sobie z zawstydzeniem

Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 1
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 1

Krok 1. Zmień sytuację

Nie uważaj tej sytuacji za porażkę. Bycie odrzuconym przez kogoś nie oznacza, że zawiodłeś w jakiś ogromny, wymierny sposób. Wręcz przeciwnie, oznacza to, że byłeś odważny, postawiłeś się tam i dałeś sobie możliwość uczenia się na swoich błędach.

  • Postaraj się myśleć o odrzuceniu jako o szansie na rozwój jako osoba i zastanów się, co działa dla Ciebie.
  • Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, co mogłeś zrobić inaczej, aby zmienić to odrzucenie w akceptację. Pomoże Ci to uczyć się na błędach i wprowadzać zmiany na przyszłość.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 2
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 2

Krok 2. Nie spiesz się

Odrzucenie może być trudną do przełknięcia pigułką – może wywołać uczucie wrogości, zakłopotania, wstydu i zaprzeczenia. Pozwól sobie na spowolnienie po wystąpieniu odrzucenia i przetworzenie wszystkich swoich uczuć.

  • Facet też będzie musiał przetworzyć swoje uczucia. Jeśli chcesz ponownie zostać przyjaciółmi po tym, jak cię odrzuci, musisz dać mu trochę czasu i przestrzeni, aby dowiedzieć się, co o tym myśli. Pomoże to wyeliminować wszelkie potencjalne niezręczności.
  • Oczywiście czas oczekiwania będzie różny w zależności od sytuacji. Ale dobrą zasadą jest odczekanie co najmniej dwóch tygodni lub do momentu, gdy poczujesz się bardziej komfortowo z myślą o ponownej rozmowie z nim.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 3
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 3

Krok 3. Bądź sobą

Nawet jeśli cię odrzucił, był powód, dla którego go lubiłeś. I wyraźnie zbliżyłeś się do niego wystarczająco, by wiedzieć, że on też cię lubi (przynajmniej jako przyjaciela). Nie zmieniaj tego, kim jesteś tylko dlatego, że zostałeś odrzucony. Kontynuuj ubieranie się tak samo, rozmawiaj tak samo i lubisz te same rzeczy, które robiłeś przed odrzuceniem, ale także kontynuuj normalne czynności online. Publikuj rzeczy znajomym, zdjęcia siebie i wszystko, co robiłeś przed odrzuceniem.

Nigdy nie zmieniaj siebie dla nikogo. Twoja wyjątkowość przyciąga do Ciebie ludzi

Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 4
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 4

Krok 4. Unikaj obsesji na punkcie odrzucenia

Jedną z najtrudniejszych części komunikacji z facetem po tym, jak cię odrzuci, jest odpuszczenie. Nie przejmuj się tym, co powiedziałeś, co mogłeś powiedzieć inaczej lub jak mogłeś poradzić sobie z sytuacją w inny sposób. Stało się; pójść dalej.

  • Ciągłe powtarzanie w swoim umyśle alternatywnych scenariuszy tylko przedłuży twoją agonię. Po prostu zaakceptuj, że to się wydarzyło i staraj się nie myśleć o tym zbyt wiele.
  • Powiedz znajomym, że nie chcesz powtarzać odrzucenia i chciałbyś, aby ich wsparcie nie mówiło o tym.
  • Jeśli masz obsesję na punkcie sytuacji, spróbuj odwrócić uwagę, robiąc coś innego. Zadzwoń do znajomego, aby się spotkać lub zacząć oglądać film. Spróbuj ponownie przeczytać ulubioną książkę lub wyjść na spacer.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 5
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 5

Krok 5. Wykorzystaj to jako okazję do zostania lepszymi przyjaciółmi

Staraj się nie postrzegać tego jako bolesnego odrzucenia, ale raczej jako okazję do lepszego poznania go i być może zdobycia dobrego przyjaciela. Zachowaj się w cywilizowany sposób po tym, jak cię odrzuci i pokaż mu, że chcesz kontynuować przyjaźń.

  • Nie zamroź go i nie ignoruj go, abyś mógł udawać, że to, co się stało, cię nie skrzywdziło. Zamiast tego staraj się kontynuować przyjaźń i lepiej go poznać.
  • Jeśli chcesz się z nim skontaktować, aby spróbować utrzymać przyjaźń (lub nawiązać ją w pierwszej kolejności), możesz spróbować z nim o tym porozmawiać. Powiedz mu, że cenisz go jako przyjaciela i nie chcesz stracić przyjaźni. Zaproś go, aby spotykał się z tobą od niechcenia - na przykład pójście do kina lub spotkanie z grupą wspólnych przyjaciół.

Metoda 2 z 3: Rozmowa osobiście

Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 6
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 6

Krok 1. Poczekaj na odpowiedni moment na interakcję

Nie próbuj pchać się z powrotem do jego życia zaraz po tym, jak cię odrzucił; spróbuj poczekać, aż oboje poczujecie się bardziej komfortowo. Ten proces może zająć tygodnie, a może nawet miesiące, aby zebrać się na odwagę, by ponownie z nim porozmawiać. Ale po prostu postaraj się być cierpliwy i daj sobie czas, którego potrzebujesz, aby wyzdrowieć i iść dalej.

  • Możesz powiedzieć, kiedy zaczyna czuć się bardziej komfortowo, po tym, jak się zachowuje – jeśli zacznie cię traktować tak, jak przed odrzuceniem, to jest blisko powrotu do normy.
  • Niektóre oznaki, że może to być właściwy czas, aby ponownie spróbować z nim nawiązać kontakt, obejmują zwiększony kontakt wzrokowy między wami dwojgiem, zauważalnie mniej niezręcznych spotkań lub jeśli twoi znajomi powiedzą ci, że myślą, że będzie na to otwarty.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 7
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 7

Krok 2. Użyj znajomych jako bufora

Zamiast dąsać się, jakby to był koniec świata, spędzaj więcej czasu ze znajomymi. Jest to szczególnie ważne, jeśli facet, który cię odrzucił, jest częścią twojej grupy przyjaciół. Spędź czas ze znajomymi i pokaż mu, że nie siedzisz po prostu w domu w stanie głębokiej depresji z powodu tego, co się wydarzyło.

Zorganizuj przyjęcie w swoim domu i zaproś go. Lub idź z przyjaciółmi do kina, nawet jeśli wiesz, że on tam będzie. Pokaż mu, że jesteś fajną osobą w pobliżu

Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 8
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 8

Krok 3. Angażuj się w rozmowy

Rozpoczęcie rozmowy z kimś, kto cię odrzucił, może początkowo wydawać się trudne. Ale po niewielkim początkowym wysiłku szybko pokonasz niezręczność. Postaraj się z nim porozmawiać tak, jak kiedyś, zanim cię odrzucił. Jeśli zmagasz się z tym, spróbuj zadać mu pytania dotyczące jego życia. To dobry sposób na to, żeby się otworzył i żebyście oboje pominęli to, co się stało.

  • Spróbuj zadawać pytania typu „Jak ci poszło na teście z matematyki?” lub „Czy twoja siostra przyjechała do domu w ten weekend?” lub „Co robiłeś w ten weekend?” Naprawdę, po prostu poproś o wszystko, żeby zaczął mówić.
  • Jeśli przyjaźnisz się z facetem lub zaprzyjaźniłeś się z nim, unikaj zgłaszania odrzucenia. To tylko sprawia, że rzeczy są trochę niewygodne i możesz tego żałować. To tylko sprawia, że czuje się źle, że musiał cię odrzucić z jakiegokolwiek powodu. I może się wydawać, że nie możesz puścić przeszłości.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 9
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 9

Krok 4. Staraj się być przyjaciółmi

Przejście do przodu po odrzuceniu może być trudne, a jeśli chcesz, aby zadziałało, będziesz musiał trochę się wysilić. Postaraj się zapomnieć o zakłopotaniu, jakie możesz odczuwać z powodu tej sytuacji. Postaraj się być przyjaciółmi i pokaż mu, że nie jesteś osobą, która sobie z tym nie poradzi. Stań przy nim w kolejkach i rozmawiaj z jego przyjaciółmi. Upewnij się, że patrzysz na niego na zajęciach. A jeśli odwzajemni spojrzenie, jest duża szansa, że zechce porozmawiać. Pomoże mu to pomyśleć, że nie boisz się z nim rozmawiać.

Traktuj go jak każdą inną osobę, z którą normalnie rozmawiasz

Metoda 3 z 3: Komunikacja online

Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 10
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 10

Krok 1. Korzystaj z mediów społecznościowych

Dobrym sposobem na powolne docieranie z czasem po tym, jak facet cię odrzucił, jest robienie tego na kontach w mediach społecznościowych. Platformy te pozwalają poinformować faceta, że o nim myślisz, bez przesadzania z wiadomościami, tekstami lub potencjalnie niezręcznymi interakcjami osobistymi.

  • Zacznij od polubienia zdjęcia, które opublikował. Nie zostawiaj komentarza, tak jak zdjęcie. Poczekaj kilka dni, a następnie zostaw beztroski komentarz do czegoś, co opublikował. Nic zbyt osobistego – po prostu żart lub zabawne nawiązanie.
  • W tym okresie pamiętaj, aby nadal publikować kilka rzeczy na własnych kontach, aby dać mu możliwość odwzajemnienia gestu. Nie wariuj na punkcie postów, ale post na tyle, aby jasne było, że nadal jesteś fajną osobą, która żyje swoim życiem, a nie tylko kimś, kto żałuje po odrzuceniu.
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 11
Porozmawiaj z facetem po tym, jak cię odrzucił Krok 11

Krok 2. Najpierw wysyłaj wiadomości oszczędnie

Nie chcesz bombardować go wiadomościami tekstowymi (ani wiadomościami na jakiejkolwiek innej platformie internetowej), zwłaszcza w pierwszych tygodniach po tym, jak cię odrzucił. Gdy minie trochę czasu, spróbuj wysłać prostą wiadomość z pytaniem o coś niezwiązanego z twoim związkiem lub o to, co wydarzyło się między wami.

Spróbuj napisać coś w stylu „Hej. Czy kiedykolwiek oglądałeś ten film, który poleciłem? A może: „Hej. Do zobaczenia na imprezie w ten weekend? Zachowaj lekkość i swobodę. Możesz stamtąd budować

Porady

  • Po prostu bądź przyjazny. W końcu, jeśli da wskazówki, że lubi się z tobą przyjaźnić, na dłuższą metę może to doprowadzić do czegoś innego.
  • Jeśli cię odrzuci, to w porządku. Jest tam mnóstwo facetów. I pamiętaj, mogą być faceci, którzy całkowicie się w tobie podkochują, a ty nie zdajesz sobie z tego sprawy.
  • Próbując odnowić z nim przyjaźń, nie wspominaj o podkochiwaniu się w nim. Sprawi to, że wszystko będzie niezręczne i może sprawić, że będziesz trochę trudniej traktować go jak przyjaciela, a normalizacja zajmie więcej czasu.
  • Nie bądź stalkerem. Daj mu czasami trochę miejsca, bo może pomyśleć, że jesteś przerażający.
  • Nadal bądź sobą. Ruszaj naprzód. Zawsze pamiętaj, jeśli ma być twój, na pewno wróci… Jeśli nie, nigdy nie miał być twój. Zawsze pamiętaj, że są inni faceci, którzy są od niego znacznie lepsi.

Zalecana: