Niezależnie od tego, czy uprawiasz sport, uprawiasz ogródek na trawniku, czy po prostu jesz przekąskę, wiele codziennych czynności wymaga użycia rąk, co z kolei może się pobrudzić. Stosowanie środka dezynfekującego do rąk to szybki i skuteczny sposób na umycie rąk i pozbycie się zalegających drobnoustrojów. To tak proste, jak włożenie niewielkiej ilości w dłonie, pocieranie ich przez 30 sekund i… to wszystko!
Kroki
Część 1 z 2: Stosowanie środka dezynfekującego do rąk
Krok 1. Oczyść ręce ze wszystkich gruzu i biżuterii
Zdejmij wszystkie pierścionki i inną biżuterię, która może zakrywać powierzchnie dłoni. Jeśli to możliwe, wypłucz i usuń wszelkie ślady widocznej materii organicznej, takie jak brud, tłuszcz i żywność, aby środek do dezynfekcji rąk był najbardziej skuteczny.
Krok 2. Wciśnij środek do dezynfekcji rąk w jedną dłoń
Bądź hojny w ilości zastosowanego środka dezynfekującego. Jako minimum powinieneś użyć kwoty, która odpowiada wielkości jednego kwartału w USA.
Krok 3. Delikatnie potrzyj dłonie
Pamiętaj, aby zakryć powierzchnie obu dłoni, w tym palce oraz wokół opuszków palców i paznokci. Należy również wcierać środek dezynfekujący około 2 cali (0,051 m) w górę każdego nadgarstka.
Krok 4. Pozwól dłoniom wyschnąć
Po około 30 sekundach pocierania skóra powinna wchłonąć środek dezynfekujący. Jeśli twoje ręce są nadal trochę mokre, skieruj dłonie w dół i pozwól im wyschnąć na powietrzu, aż przestaną być mokre.
Wskazówka:
Środek do dezynfekcji rąk o wysokiej zawartości alkoholu może wysuszać skórę i powodować podrażnienia. Kontynuuj z nawilżającym kremem do rąk, aby pomóc.
Część 2 z 2: Wiedza, kiedy używać środka do dezynfekcji rąk
Krok 1. Używaj środka do dezynfekcji rąk okresowo przez cały dzień
Niektóre czynności lub ustawienia mogą stwarzać większe ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji lub chorób, jeśli miałeś kontakt ze zwierzętami, ludźmi lub żywnością. Zastanów się, czego dotykałeś iz kim się kontaktowałeś. Okresowe stosowanie środka dezynfekującego w ciągu dnia może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Krok 2. Opłucz ręce, jeśli są widocznie zabrudzone
Sprawdź obie strony dłoni i palców, aby zobaczyć, czy nie ma na nich żadnych zanieczyszczeń. Sprawdź, czy pod paznokciami nie ma nagromadzenia. Poszukaj wszelkich otwartych ran, skaleczeń lub zadrapań. Środek dezynfekujący do rąk jest najskuteczniejszy, gdy nakłada się go na czyste ręce.
Ze względu na zawartość alkoholu, środek do dezynfekcji rąk może podrażniać rany. Ten ból może być nieprzyjemny, ale jest tylko tymczasowy
Krok 3. W większości przypadków umyj ręce mydłem
Najskuteczniejszym sposobem usunięcia lub dezaktywacji zarazków jest umycie rąk czystą bieżącą wodą z mydłem. Jednak często nie jest możliwe natychmiastowe zlokalizowanie łazienki lub umywalki. W takim przypadku środek do dezynfekcji rąk ma być używany jako wygodna alternatywa, która pomoże zmniejszyć rozprzestrzenianie się zarazków i potencjalne ryzyko choroby.
- Środki do dezynfekcji rąk nie mogą usuwać ani dezaktywować szkodliwych chemikaliów. Jeśli byłeś narażony na działanie jakichkolwiek chemikaliów lub pestycydów, należy umyć narażony obszar wodą z mydłem i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.
- Mycie rąk mydłem to najskuteczniejszy sposób na zabicie COVID-19, który powoduje nowego koronawirusa, ponieważ niszczysz zarazki.
WSKAZÓWKA EKSPERTA
Jonathan Tavarez
Property Hygiene Enabler Jonathan Tavarez is the Founder of Pro Housekeepers, a premium cleaning service headquartered in Tampa, Florida catering to residential and commercial clients across the United States. Since 2015, Pro Housekeepers uses rigorous training methodologies to ensure high quality cleaning standards. Jonathan has over five years of professional cleaning experience and has over two years of experience as the Communications Director for the United Nations Association Tampa Bay. Jonathan earned a BS in Management and Marketing from the University of South Florida in 2012.
Jonathan Tavarez Aktywizator higieny nieruchomości
Nasz ekspert zgadza się:
Środek do dezynfekcji rąk nie zabija wszystkich zarazków i może nie usuwać z rąk żrących chemikaliów. Właściwe mycie rąk zmniejsza ilość wszystkich zarazków i chemikaliów oraz daje najlepszą szansę na zapobieganie chorobom.
Porady
- Środki dezynfekujące na bazie alkoholu, które zawierają od 60% do 95% alkoholu, działają najlepiej, aby zmniejszyć liczbę zarazków na dłoniach.
- Niektóre środki do dezynfekcji rąk zawierają środki nawilżające, które pomagają wysuszyć działanie alkoholu. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra źle reaguje na środek dezynfekujący, wypróbuj środek o innej formule.